经常有患者给我留言说自己的孩子老是清嗓子，挤弄眉毛、噘嘴、还有的患者反馈自己的孩子老是原地跺脚或是转圈圈等情况。如果你家孩子有上面的情况，而且持续一段时间了。那家长朋友们要当心了，因为你的很有可能患有抽动症。不严重的话建议家长从以上3个方面帮助孩子恢复。
　　第一：要多给孩子一些鼓励。当孩子不由自主地发声或是做一些奇怪动作引起周围人们注意时，其实他的内心是非常担心害怕的。如果发生在家里父母一定不要去责备孩子，而是应该耐心地教导他，甚至可以做一些和他相同的动作。但是一定要引导他这些动是不正确的，是需要以后减少的。不要用一些批评或是严厉的词去指责他，甚至打骂他。因为这些只会加重他的病情发展。培养孩子建立自信，缓解压力，在家庭环境中，要避免直接用敏感语言揭示患儿的症状。帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠；患者的学习时间不能过长。也不能让孩子参加剧烈运动，如军训、竞技性体育活动。
　　第二：日常饮食注意事项不要让孩子吃油腻、含铅量高的食物，如果宝宝是在用药的期间，更不能让孩子吃辛辣，海鲜，膨化等食物，因为这些都不利于孩子的康复。饮食要以清淡为主，可以多吃蔬菜、水果、以及含蛋白质高的食品。
　　第三，管理好孩子看电子设备的时间。现在不光家长离不开手机，孩子也开始沉迷手机，电视等电子设备。这时候家长朋友就要注意了，一定要管理好孩子看手机的时间。尽量控制在半小时以内。可以陪孩子读读书或是运动运动。看电视的时候不要让孩子看太过激烈、刺激的内容。不然这些会严重损害孩子的大脑发育。
　　有抽动表现的孩子多半是有心理、行为障碍的综合表现，影响到孩子的日常生活和心理成长。如果家长发现了，一定要及时帮孩子调理不然会耽误孩子的一生。今天的分享就到这里了，不清楚的评论区告诉我。
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