天冷的时候就需要快速解决吃饭问题！
　　3分钟懒人食谱送给你！
　　上班族们平日里的餐食真是一件让人头疼的事，中午在公司可以和同事一起吃，但是晚上回家呢？如何解决晚餐呢，太复杂的又不想做！最近流行的5分钟的懒人食谱，快速让你吃到美味的饭菜，也不失掉任何营养。赶快学起来吧！
　　蚝油豆腐
　　做法：
　　1。豆腐切成均匀小块；
　　2。坐锅热油，倒入青红椒粒煸炒出香味，盛出待用；
　　3。留少许底油，倒入豆腐块，加适量冷水，慢火煎制豆腐八分熟；
　　4。倒入适量蚝油，老抽翻拌，使豆腐均匀上色；
　　5。倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。
　　腊肠糙米饭
　　做法：
　　1。糙米淘净用水浸泡4小时后，与大米混合，加足够的水再浸泡30min；
　　2。腊肠切成片，双鲍菇切小片，虾皮切碎一些；
　　3。切好的腊肠片、菇片和虾皮倒入米中，再调入少许盐和油，搅拌均匀；
　　4。入电饭锅中煮至熟，煮熟后拌匀，撒上葱花即可
　　蒜蓉南瓜
　　做法：
　　1。南瓜去皮，切成小方块；
　　2。半个蒜头的蒜瓣儿拍碎，去皮，切成末儿；
　　3。锅里烧热油，小火将蒜末炒香，倒入南瓜翻炒；
　　4。南瓜水分含的少，继续翻炒至断生就下盐，加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂。
　　水蒸蛋
　　做法：
　　1。鸡蛋少许盐打散，加入适量清水拌均匀；
　　2。加入适量清加入快溶化的猪油，搅均匀后倒入炖盅里；
　　3。6分钟左右蒸好，取出；
　　4。把葱切碎少许生抽调下，倒入蒸好的蛋上即可。
　　翡翠彩蔬卷
　　做法：
　　1。白菜和菠菜飞水；
　　2。将蔬菜丝码在白菜叶上，卷成卷；
　　3。锅中放少许水，加入盐，鲍汁（蚝油），水淀粉，煮至汤汁粘稠；
　　4。浇在彩蔬卷上即可。

你一定要知道的这些事，在夏天，千万不要对孩子做夏天最大的特点是什么？热！热！热！热！热！热！热！热！热！热！热！热！在夏天的时候，降温避暑是非常重要的一件事情。但是咱们身边其实还有很多人抱着老……中年家长疯魔实录养娃就像抽盲盒，全看运气好不好1hr邻居孩子考上了清华，业主群里好几个人都在说，这么好的基因，怎么也不多生几个？邻居在群里回复道，其实养娃就像抽盲盒，抽到学霸还是学渣，那得看天意。上天派发给我们……广东一工人在废品书里找出20多张百元大钞，网友谁的私房钱？导语：工人在当废品卖掉的书中找出二十多张百元大钞，让我们一起来看看这究竟是什么情况吧！近日，在广东佛山，收废品工人在整理废品的时候，突然从一本书里面翻出来了百元大钞。只见……我长大想当爸爸，可以天天睡懒觉这届孩子都是灵魂段子手！之前，孙俪发微博称，儿子等等在睡前和她讨论自己的理想，等等表示想做爸爸这样就可以天天在家睡懒觉。求超哥的心理阴影面积嗯哼在节目《爸爸去哪儿》中，亲过小泡芙、小山竹、……给宝宝做这个，开心到跳起来！咬一口，香醇绵软清爽都有了今天给姐妹们带来一款适合和宝宝、朋友一起分享的甜品香甜柔软的蛋糕卷里，是拥有云朵口感的细腻奶油，酸甜可口的草莓错落地摆放在奶油上，一口咬下去，香醇、绵软、清爽都有了，口感……男孩的小鸡鸡不能摸昨天晚上准备睡觉，我给老二换尿不湿，老大在旁边，摸了一下老二的小鸡鸡，我说，这个地方是不可以乱摸的哦。老大说，今天我们班的小旭就摸我的了。我接着问他，什么时候摸的？在哪摸的？怎……常见的7种零食被儿科医生拉黑，请不要再给孩子吃了呱妈今天想来聊一聊关于零食的话题。很多妈妈都挺反感给孩子吃零食的，原因很多，孩子吃了零食就不爱吃饭啦；零食里面添加剂太多对身体不好啦；有的零食会导致孩子性早熟啦，等等等等……亲子阅读，为孩子种下阅读的种子从孕期开始共享阅读的美好我们的儿女既属于我们，又不属于我们，我们给了他生命，但灵魂却是他自己的。在怀胎十月的过程中，我们真切地感受着这个新生命借由我们的身体而来到这个世界……三缸大路虎来了，希望不要得推着走当东风日产全新奇骏推出三缸发动机后，引起了消费者纷纷吐槽三缸奇骏。但是现在三缸的路虎也要来了，从成都国际车展展馆现场曝光的照片可以看出，奇瑞路虎揽胜极光LP300e车型将正式亮……如何让儿童照更有创意对于大多数父母来说，自己的孩子都是珍贵的宝贝，但是大家都会发现自己的孩子在摄影师的镜头里面都是一样的，千篇一律的场景，千篇一律的布置，大家的孩子拍出来的照片都差不多，父母们只能……MOOKIKI父母课堂丨陪伴宝贝成长，共塑家庭观念父母与孩子是彼此的一面镜子家像一个大大的容器装满了所有的爱与回忆陪伴宝贝成长共塑家庭观念是家长一生的必修课01hr《什么是最好的教育》……情感心理咨询男女交往最忌讳什么？在人际关系中，女人不免会存在着很多不合理的信念、态度和行为，而这些也许恰恰是恋爱中最忌讳的。恋爱心理咨询解读：男女交往最忌讳什么？1hr把对方对自己的好，当成理所当……