宝宝频繁夜奶怎么办？该给他断夜奶吗？

　　自从当了妈妈之后才知道，想睡一个整觉是一件奢侈的事。
　　白天带娃，晚上也睡不安稳，听到一点动静就得起来看看娃的情况，哭闹的时候什么都不好使，只有喂奶才能让宝宝乖乖安静下来。
　　一次两次喂奶还好，可是最近宝宝开始频繁喝夜奶，这是为什么呢？
　　今天来和大家聊一聊宝宝夜奶频繁那些事。
　　什么是夜奶？
　　关于夜奶的计算，是没有规定的时间界定的，宝宝的作息时间和大人不同，不能根据大人的作息时间计算宝宝的夜奶。
　　晚上宝宝入睡后到早上起床之前，在这个时间段里喝的奶就是夜奶了。
　　宝宝夜奶频繁的原因
　　长牙
　　宝宝到了46个月之后，乳牙开始萌出。这个时候宝宝的身体会出现一些异样，比如牙龈肿痛、流口水、烦躁不安等。
　　这些不良反应会让宝宝难以安稳入睡，夜奶的次数也会增加。
　　饥饿
　　宝宝刚出生时生长发育迅速，需要多喝奶。但是由于宝宝的胃容量比较小，加上母乳容易消化，宝宝很快就会饿，这时就要少量多次喂奶满足生长需求。
　　分离焦虑
　　分离焦虑表现为宝宝看不到爸妈在身边就哭闹，这时的宝宝缺乏安全感，不容易入睡。
　　一般在妈妈开始上班之后宝宝会突然频繁夜奶，他们会担心见不到妈妈。
　　习惯夜奶
　　宝宝夜奶频繁有可能是在小时候就养成了奶睡的习惯，如果妈妈在宝宝稍有动静的时候就给他喂奶，宝宝很容易养成习惯。
　　妈妈担心夜奶对孩子的影响
　　影响宝宝身体正常发育
　　宝宝处于生长发育期，夜间频繁醒来会缩短睡眠时间，睡眠质量变差，会影响生长激素分泌，从而影响宝宝的身体发育。
　　如果妈妈担心夜奶会影响宝宝的生长发育，可以多观察宝宝的生长曲线。
　　导致龋齿
　　宝宝在夜间睡觉时经常用奶瓶吮吸奶液，残留的奶液可能会导致牙齿变成龋齿，不利于宝宝的牙齿健康发育。
　　因为担心龋齿问题而是否要断夜奶，取决于妈妈自己，龋齿问题和安抚孩子哪个更重要？无论妈妈怎么选择，坚持为宝宝清洁口腔都是非常有必要的。
　　什么时候可以给宝宝断夜奶？
　　什么时候断夜奶没有绝对的时间限制，关键看妈妈想不想断。
　　如果夜奶严重影响到了妈妈的睡眠质量，妈妈实在受不了了，可以考虑断夜奶。
　　根据世界卫生组织的建议，母乳喂养可以持续到两岁，而且母乳当中含有适合宝宝生长发育的营养物质，如果妈妈不想断，可以继续喂的。
　　要不要断奶，还要考虑孩子的情况，如果宝宝确实有这个需求，强制性断奶反而会影响宝宝的身体发育。
　　如何断夜奶？
　　给宝宝断夜奶不能急于求成，要循序渐进，这些方法妈妈可以参考一下。
　　睡前吃饱，拉长喂奶间隔
　　在宝宝入睡前确保宝宝喝足奶量，喝饱了不会那么快感受到饥饿，再慢慢拉长两次喂奶的时间间隔，让宝宝适应。
　　如果是配方奶喂养的宝宝，确定断奶之后，慢慢减少奶用量或用其他方式安抚入睡，直到宝宝可以戒掉夜奶。
　　逐渐减少夜奶量
　　确保宝宝喝饱的前提下，适当减少夜间奶量，可以从减少喂奶次数入手，慢慢地淡化夜间和喝奶的联系。
　　改变宝宝入睡方式
　　可能宝宝已经习惯了喝着奶入睡，妈妈要改掉这种入睡习惯。可以在宝宝睡前做一些安抚，比如腹部按摩、飞机抱、蹬自行车等方式。
　　白天消耗宝宝体力
　　白天适当给宝宝做一下运动，比如让宝宝多爬多趴，宝宝累了晚上自然就睡得香了。
　　让爸爸陪伴入睡
　　爸爸陪伴宝宝入睡可以减少宝宝对妈妈的依赖，可以尝试给宝宝一张小床，挨着爸爸妈妈的床睡。
　　或者夜间把宝宝交给除了妈妈以外的家人照顾，这样可以减少宝宝对妈妈的依赖。
　　分开睡也不要忘了给宝宝哺乳，妈妈在夜间去给宝宝哺乳的时候，可以适当拉长时间间隔，减少夜奶的次数。
　　安抚很重要
　　给宝宝断夜奶不能由着他哭闹不管，哭闹的时候妈妈要给他做一些安抚，比如给他一个安抚奶嘴，让他情绪稳定下来。
　　今天给大家分享了一些断夜奶的方法，但是每个妈妈的想法不同，可以根据自己的实际情况给宝宝断夜奶哦。