想要孩子长得高，发育黄金期不要错过，这个节点很重要

　　至今为止，你听说过哪个家长希望自己的孩子比别的孩子矮。高高帅帅，那才是家长的本心。可偏偏有些孩子，远离了父母的预期，个子不高，容貌一般，气质也很拿不到台面上，这样这些孩子的家长很焦虑，但又不甘心。其实，家长只需要做到以下几点，孩子高大帅，就总是有希望。但要记住，把握孩子生长发育的黄金期，十分重要，但错过，是神仙来了，无法帮帮孩子逆袭。
　　有些家长很自信，我们夫妻身高都达标，还是遗传我们一定错过，事实上并非如此，有专门的统计，在我国，至少有50的儿童没有达到父母遗传身高标准。
　　这也说明，孩子高大的父母，要自我自信，除了自身的基因优势，我们还不能忽略外在条件对孩子的身高影响。
　　人类的一生，有三个身体发育的黄金期，家长一定要把握住这三个阶段：
　　第一个阶段：三周岁以前
　　新生儿的体长平均约在50cm，也就是说，从身高角度上讲，孩子的起跑线都是一样的，并没有产生巨大的差距。但一岁以内的还，我抚养正确，完全可以毫不夸张的，一天一个大变化，孩子的身高和体重都会蹭蹭涨。从孩子出生到一周岁，常情况，到长到25cm没问题。
　　虽然进入孩子两周岁的时候孩子的生长会逐渐缓慢，但长高12cm左右也是很有可能的。由此可见，我算就是之前是身体发育的一个重要节点，家长一定要把握住这个时机，科学积极的喂养，为孩子未来的身高打下良好基础。
　　第二个阶段：410岁
　　三岁之后的宝，虽然身长发育再像以前那么快，但依旧是孩子打桩的阶段。家长千万不能忽视，那时期积极的为孩子补充营养，才能在孩子进入青春期的时候，满足孩子身体最基本的需要。
　　家长可不要抱着，孩子进入青春期再补充营养的想法。营养基础搭建和孩子的成长一样，不是朝夕间的事情，而是一个慢慢积累的。
　　第三个阶段：1215岁
　　进入12岁后，儿子也开始进入了青春期。他们除了身体发育激素的分泌，性激素分泌也越加的旺盛，将预示着孩子的身高发育进入倒计时阶段。
　　第一阶段没有把握好，第二阶段的基础没有打好，青春期的孩子，我很难赢到最后。由此可见，这三个重要阶段，孩子错过哪一阶段都不行。除了把握孩子身高发育的黄金节点。我们还用在下面几方面下功夫。
　　1、营养的均衡供给十分重要。
　　能够做到1日三餐，不偏食不厌食不零食的孩子是保证身体营养的关键。
　　2、充足的睡眠
　　不能保证10点之前睡觉的孩子，通常会影响孩子体内发育生长素的分泌。将直接导致孩子的身高无法再向上生长。
　　2、充分的阳光
　　别总想着给孩子用食物补钙，让孩子多晒太阳也是补钙的一种有效方法。每天至少保证孩子户外运动时间12个小时，不但能让孩子的骨骼发育更完善，能让我们的孩子身体更健康。
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