学习游泳是掌握一种求生技能

　　学习游泳是掌握一种求生技能，个人觉得，游泳应该作为一个必修的体育项目，从小学开始进体育课。
　　这成本太高，一个班得有至少七八个体育老师带。
　　人人学游泳的成本太高，不切实际。我家附近也有好几个游泳馆，但是每到周末都会人满为患。即便如此，还是有很多人从没有下过水。如果人人学游泳，那么首先游泳池的数量就要增加数倍才行。
　　另外学游泳需要时间和教练。那种假期里1015节课，1vs10的班效果并不好，但是1vs1或者1vs2的又太贵，也没有这么多教练。更重要的是练习，只有经常练习才能把学到的东西变成自己的技术。为了儿子的游泳，我只能每周陪他下水，这费用和时间都花费不少啊！
　　没有你说的那么严重，并不需要那么多体育老师。我孩子的小学就有游泳馆，大家轮流去游泳就可以了，小学游泳池不是标准游泳池，水比较浅，很安全的。水池深度只有一点二米。最深只有一点四米。室内恒温游泳池。大家排队按照规定方向和顺序游。教练坐在高架凳子上，需要的教练没有你想象的那么多。两头各有一个教练，中间两边也有一两个教练。一般总共两三个教练，如果安排四个教练就已经很多了。教练只是教孩子动作，教练又不是整天游泳，不会那么累的。
　　有找过正规的教练好好教吗？曾经有个同事，报过十五节课，说前七八节大部分在陆地上趴着练各种动作，她当时都急，以为学不会了，教练说不要急，后来下水后，很奇怪，十五节课上完就会了。
　　有同感，就是学不会换气，至今只会潜水几十米远，到水面就傻眼怎么都学不会换气。
　　会漂吗？会就学动作，建议学蛙泳，蛙泳换气是手压水把身体撑上去换气的。你自己体会体会。
　　很多网友给了我很多有用的游泳建议，非常感谢。
　　不过，真的很奇怪，我好像受到了泳池诅咒一样，就是学不会游泳。厄运的开始我觉得是小学，我们四年级有15米游泳考试。那个时候我学了一点自由泳但没学换气，想着一口气游得快点游过15米，结果我前面的同学是蛙泳，当时快到终点了我像超过她，结果没注意被她踢了一脚，正脸暴击，然后我就呛水晕厥沉底了。事后还是老师把我救起来的，给我留下了阴影。
　　我中考那会儿也想过学游泳过体育考试（因为我800米实在跑不快）但是还是换气的问题，一下水我就心跳加快、呼吸困难，在水中真的很煎熬。所以最后我还是选了跑800。
　　现在我了解到我的大学要会游泳才能毕业。怎么办？我当然知道学习游泳是掌握一种求生技能，也陆陆续续尝试过游泳，但是就是克服不了内心的恐惧，一直怀着侥幸的心理想不去玩水就不会有溺水的危险。但万一遇到天灾，我可能真的会被自然淘汰吧。
　　作为一个野路子出身的东北游泳高手，告诉你一个窍门。
　　先在浅水区练水下憋气，练习的时候把自己相像成一条鱼，这样能在很大程度上克服恐惧心理。
　　然后还是在浅水区，练习憋一口气水下游，主要练习怎么水下划水。
　　最后水下游的动作熟练了，最后再练水面换气。
　　要点：练习游泳，要抱着玩水的心态，心情放松，不要认为要掌握一项技能或者完成一个任务。不要在意动作是否标准，自己觉得适合即可。
　　一开始就对学生强调动作要标准，这是多数游泳教练常犯的一个错误。
　　我也最喜欢先水下闭气游，像鱼一样熟练后，水面游就不怕了。
　　发现现在的人对于学游泳有两个问题：1。教游泳的在误人子弟。2。学游泳的根本没搞清楚学习的目的。
　　一般人不要抱着参加比赛的心态去学习，而应该抱着学会一个生存技能与游戏的心态，所以，要学习的不是啥泳姿，而是要懂得水性，越是啥泳姿，啥打水这些技巧学得多，反而对于紧急时的求生于事无补，但如果懂得水性，人在水中，随便划动一下手臂，或者蹬一下腿，就能控制身体的姿态。
　　而且，只要求把身体浮在水面，学起来非常快，只要克服对水的恐惧，再加掌握怎样让身体上浮的要领，可以说，一分钟就能学会游泳。