她曾罹患抑郁症双相，如今脱胎换骨，还制作视频为武汉加油

　　我曾3次分享过患者小虹（曾被其他权威精神科医生诊断为双相情感障碍、强迫症、精神分裂症，在本机构面诊时发现有学习障碍和病理性学习成瘾等症状）的治疗经历。
　　从她第一次治疗结束，到后续传来的康复好消息，再到最近出现情绪波动需要心理干预，每一次梳理她的案例我们都有收获。
　　上一次分享小虹案例的时候，我们提到小虹上大学后出现了明显的情绪波动，浮现出新的问题，我们为她做了紧急强化心理干预。
　　这一轮干预结束后不久，小虹又面临着期末考试，内心仍然有所焦虑、紧张。小虹的妈妈再次通过微信向我求助，我了解后发现小虹对学习成绩十分在意，这次考试又是她上大学后第一场重要考试，她太急于证明自己，这是导致她焦虑的一大原因。
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　　其实，面对重大考试，绝大部分学生都有焦虑、紧张等情绪，这是正常的应激反应。小虹当时的焦虑、紧张可能比正常人高了一点，但并不算非常严重，我先安抚了她的妈妈，再告诉小虹缓解焦虑的方法，也就是我此前介绍的、我创立的六六大顺法（ASRPAS）。
　　如果是小虹以前病情严重时，这个方法对她的作用不大，甚至可能会因为效果不明显而导致她对康复失去信心。但现在她的主要心理创伤都已经修复，整体心态积极、理性，学习的基本功又很好，如果能坚持使用这个方法，一定会有效果。
　　果然，没过多久，小虹的妈妈向我报喜，小虹期末考试排名全系第一！我们对小虹的成绩都感到非常开心。
　　从精神心理学临床角度来看，这次小虹的情绪波动更接近于一种学习障碍的表现：考试焦虑症。另外，上课分神、作业拖拉、上学恐惧、偏科等也属于学习障碍范畴。
　　我们在临床实际中发现，有些精神心理障碍青少年患者的病理性记忆得到修复后，学习障碍也随之缓解，不需再另行处理，尤其是对于部分曾经学业表现优异的大学生；但有些患者则不然。
　　对于后者，如果不继续对他们的学习障碍进行深度心理干预，很可能会导致病情反复；但经过系统化的深度心理干预，建立高效学习状态的相关积极条件反射后，学习障碍是可以快速消失的。
　　我相信，小虹这一次战胜考试焦虑、并取得优秀成绩的经历会成为她的人生财富，以后再遇到考试、困难时，她能更好地去应对，她的逆商从而得以不断地提高。
　　除此之外，今天之所以再次提小虹，还因为她用心制作了一个视频，献给奋斗在抗疫一线、爱岗敬业的医护人员和所有逆行者们。
　　这个视频算不上制作精良，放在海量信息的互联网上更是毫不起眼，但对于一名曾罹患严重精神心理障碍的青少年而言，以及对于她的家庭而言，这是意义非凡的举动。
　　在这次疫情里，就算是心身健康的正常人都难免焦虑、恐惧，但小虹丝毫没有以往的脆弱、畏怯和敏感，反而积极、从容、平和，还不愿虚度光阴，尽自己的一份力量为武汉加油！
　　这一份责任感更是令小虹的家人倍感欣喜！
　　我认为，小虹的康复已经十分稳定，后续需要紧急心理干预的可能性已经很小了。透过她应对考试风波和疫情的举动和态度，我和她的家人都看到了她内心的成长和提升。对比很多庸庸碌碌的所谓正常人，小虹实际上已经拥有了独特的、珍贵的人生财富。
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　　希望小虹的经历和视频能为大家传递真正的正能量，让我们一起努力打赢这场抗疫战争！
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