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给自己最好的关怀,就是对梦想最大的支持

  每个人都想有健康、长寿、幸福,但真正做到人的很有限。很多人说,道理都懂,就是做起来难,做不到。梦想也一样。
  每个人都以为自己有梦想,其实都是空想。
  有年轻人说,他之所以没有成功是因为没有机遇,没碰上伯乐。当你有这种被动,抱怨的心态时,机遇之门不会打开,你也不是千里马。机遇是创造的结果。你得先变成千里马才有可能碰到伯乐。
  我们常常对梦想的结果充满期待,而不脚踏实地的努力,最终是空想。
  许多人说成就梦想的路太难了。
  我说不难,只有三步。
  第一步:选择,选择之前周密考虑,之后就相信。很多人选择之前没好好想,选择之后怀疑。
  第二步:行动,没有任何人看1000场篮球赛成为优秀球员,每天的汗水和训练成就了球星。
  第三步:坚持,任何能力的形成都是坚持的结果。
  李安说:有梦想才能举起奥斯卡。从三次才考上大学到两次获奥斯卡奖,没人知道当年的李安受尽白眼,他曾靠着妻子微薄的收入,在家当起了家庭煮夫,他一度想要放弃电影委曲求全改学计算机。
  而李安的妻子察觉到他的消沉;那一夜沉默后,第二天妻子上班前留一句话给李安:安,要记得你心里的梦想
  从古至今,对我们损害最大,障碍我们成就梦想的不是其它原因,而是源于自己内心没有化解的愤怒,抱怨,恐惧,焦虑,担心,内疚,悔恨,悲伤和无助的情怀。
  人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。实际上,每个人都会遭遇两支箭的攻击。
  一支箭是外界射向我们的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是我们自己射向我们自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。
  第一支箭是外伤,第二支箭是心伤,越是挣扎对抗,越是深陷其中。
  人生路上,有些事、有些心情、有些愿望,也许永远只有自己知道,只有自己才能感受到那种竭尽全力仍然无奈、无望、无果的忧伤。
  人生到头来是一次单独的旅程,陪你旅行的人可能很多,时间有长有短,但最终要独自面对相遇的欣喜、相伴的矛盾和离别时的伤感。而太多的难过都源于太多的期待和对现实判断的局限。
  这一生,唯一能够完全彻底真正了解你的喜怒哀乐、懂你、知道你的梦想、你的需求,能够不离不弃陪伴你的只有自己。
  只要自己爱自己,就不会没人爱你;只要自己不放弃自己就没人能放弃你。
  让我们学会静观自我关怀,用友善、理解和支持来陪伴自己,把痛苦转化为力量,让自己的内心变得柔软而坚定。
  给自己最好的关怀,就是对梦想最大的支持。
  2019年7月8月,《静观自我关怀》八周课程将在〔北京(已满额)、杭州、上海、郑州(即将满额)、广州(已满额)、成都、哈尔滨(即将满额)、济南、青岛、深圳(已满额)、石家庄、太原(已满额)、西安(已满额)、金华〕开课。
  欢迎报名参加,学会成为最爱自己的那个人。
  本年度静观自我关怀八周课程
  将走进14个城市:
  北京、杭州、上海、郑州、
  青岛、济南、哈尔滨、成都、广州
  深圳、西安、太原、石家庄、金华
  静观自我关怀即将开课
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  王一瑾:13584890956
  林华:13605713753
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  即可报名济南地区
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  王敏敏:18766662035
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  孙佳蕾:13750865533
  韩福香:18668109155
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  即可报名郑州地区
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  宝珠:13838010661
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  即可报名青岛地区
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  王金霞:13969782813
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  即可报名哈尔滨地区
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  王婷婷:13836173756
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  即可报名成都地区
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  曹博静:18080451617
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  刘瑛:13931894948
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  吴芳:13758908833
  思桦:15988542999
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  林华

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