在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于什么时候立秋的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了什么时候立秋方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道什么时候立秋的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　立秋的时间是每年公历8月7～9日，2019年立秋的时间是8月8日，立秋属于二十四节气之一，立秋之时秋高气爽，同时气温开始逐渐下降，民间在立秋当日有祭祀土地神、庆祝丰收的习俗。公历8月7～9日立秋
　　每年公历8月7～9日是立秋的时节，2019年立秋的时间是在8月8日。立秋是二十四节气之一，为秋季的第一个节气，标志着秋季正式开始，立秋之时，北斗指向西南方向，从这一日起，秋高气爽，气温开始逐渐下降。
　　立秋当日民间有祭祀土地神、庆祝丰收的习俗，秋季来临，草木开始孕育果实。在某些地区还有ldquo；躺秋rdquo；的习俗，选择一个阴凉的地方躺一下，表示夏季即将过去，天气开始转凉，能够好好睡一觉。
　　立秋时节应当多吃一些酸性的水果，例如葡萄、石榴、苹果、樱桃、柚子以及山楂等，能够收敛肺气，秋燥时节还需要注意少吃辛辣烧烤食物，避免出现上火的现象，另外不宜多吃高蛋白的食物，避免增加肠胃负担。

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