扁桃体发炎怎么办最简单的方法(扁桃体一夜之间发炎了怎么办)
文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 宋莉萍 徐宁聪
冷空气突袭,气温骤降,也正是人体抵抗力降低之时。慢性扁桃体炎容易反复发作怎么办?一定要做手术吗?广东省名中医、广东省中医院耳鼻喉科主任医师李云英教授表示,有方法可调理!
扁桃体炎反复发作,可否"一切了之"?
李云英教授介绍,扁桃体是重要的免疫器官,就像人体"健康卫士"一样,可将细菌、病毒等有害物质阻挡在外,具有重要的屏障和防御作用。当季节更替、气温变化时,人体抵抗力降低时,病原体大量繁殖,毒素破坏隐窝上皮,细菌侵入而导致扁桃体炎的发生。
扁桃体发炎有急性期与慢性期,慢性扁桃体炎是耳鼻喉科常见疾病之一,多由急性扁桃体炎反复发作或扁桃体隐窝引流不畅发展而来。
很多人觉得,扁桃体炎反复发作相当困扰,最干脆利落的方法就是做手术,"切掉"这恼人的扁桃体。李云英教授提醒,扁桃体摘除术应谨慎,行手术前需要手术指征,应在医生指导下才可行手术。
手术指征包括:
①扁桃体过度肥大,妨碍呼吸、吞咽者;反复急性发作,每年4~5次以上,或有扁桃体周围脓肿病史者;
②扁桃体肥大影响咽鼓管功能,造成分泌性中耳炎,经保守治疗无效者;
③长期低热,全身检查除扁桃体炎外无其他病变者;
④由于扁桃体炎而导致的肾炎、关节炎、风湿性心脏病等。
李云英提醒,有以下情况出现,不宜进行手术:
①急性炎症期及患急性病、上呼吸道感染和有流行病的时期。
②造血系统疾病、凝血机能减退者。
③高血压、心脏病、肺结核等原发基础病控制不稳定或传染病急性发作期。
④妇女月经期及经前3~5日,不做手术。
⑤有慢性咽炎的病人,须经过医生全面评估后再行手术,有些患者术后咽干症状会加重。
日常生活中如何调护扁桃体?
李云英表示,日常生活中,可注意科学防范,调护扁桃体保持健康状态。
1、积极治疗急性扁桃体炎和上呼吸道炎症,可预防本病的发生。
2、扁桃体炎的患者应养成良好的生活习惯,随天气变化及时增减衣服,注意保暖,预防感冒。
3、坚持锻炼身体,提高机体抵抗力,保证充足睡眠,劳累后应及时调整休息。
4、养成良好的生活习惯,保持空气清新,避免接触粉尘、油烟等有害气体,避免长期在高温、高湿或低温环境下工作。
5、不嗜烟酒,少吃辛辣肥甘厚味食品,保持大便通畅。
6、注意口腔卫生,早晚用淡盐水漱口,进食后要及时漱口,以清除扁桃体隐窝内的食物残渣,是预防慢性扁桃体炎反复发作的有效措施。
7、积极防治鼻炎、鼻窦炎、牙齿及咽部的慢性炎症,清除病灶。饮食调护食疗方
急性发作期患者饮食宜清淡,多漱口,多采用流质饮食,可食用米汤、藕粉、豆浆、面条汤等,多吃西瓜、葡萄、梨、柑橘等水果,多喝水或各种果汁饮料,补充机体所需的水分。病情好转后,多进食营养丰富且易消化的软食,如蛋羹、绿豆粥、清蒸鱼羹等。
慢性期患者,可配合以下食疗方:
①百合羹
组成:百合20克,桑叶9克。
用法:百合去衣,加桑叶所煎出的汁,合煮为羹,每日食1小碗。
功效:养阴清肺,生津润燥。
主治:肺阴亏虚,咽部干掀不适,微痛,微痒,扁桃体肥大者。
②五汁饮
组成:雪梨100克,甘蔗100克,荸荠100克,藕100克,新鲜芦根50克。
用法:将上五味榨汁混合,每日饮用,10天为1疗程。
功效:滋阴降火,清利咽喉。
主治:肺肾阴虚,咽喉干焮不适,微痛,哽咽不利,口干不喜多饮,虚烦失眠。
③鱼腥草煲猪肺
组成:鲜鱼腥草60克,猪肺200克,
用法:将猪肺切成块状,用手挤洗去泡沫,加鱼腥草及清水煲汤,放少许食盐调味,饮汤食猪肺。
功效:清肺泻热。
主治:慢性扁桃体炎或急性发作,咽痛咽干者。
④猫爪草煲瘦肉
组成:猫爪草30克,无花果2个,猪瘦肉250克。
用法:煮汤调味服食。
功效:可预防和治疗慢性扁桃体炎,扁桃体肥大,咽喉干痛者。
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