男性健康专家谈男性健康男性健康
　　慢性前列腺炎是青壮年男性常见的生殖系统疾病，前列腺炎的出现主要与日常生活中的一些不良习惯有很大关系，如抽烟，酗酒，久坐不动，过度纵欲或长期禁欲等，那么慢性前列腺炎会有哪些症状？平时又该如何预防前列腺炎的出现？本篇文章将为您解答。
　　慢性前列腺炎有哪些症状？
　　1、排尿不适
　　慢性前列腺炎患者可出现膀胱刺激症，出现尿频，尿急，排尿时出现尿道灼热、疼痛，可放射至阴茎头部，清晨时可以看到尿道口有粘液等分泌物。
　　2、放射性疼痛
　　患者的尿道及会阴部还会出现放射性疼痛，可累及精索，睾丸，阴囊，腹股沟，大腿，直肠等部位，还会出现下腰部疼痛，在诊断时往往容易与腰肌劳损等疾病混淆。
　　3、性功能障碍
　　慢性前列腺炎除了会引起排尿症状及疼痛，还会影响患者的性功能，容易出现阳痿，早泄，性欲减退等，同时也会影响精液质量。
　　4、其它症状
　　慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，主要表现为乏力，头晕，失眠等。
　　平时该如何预防前列腺炎？
　　1、注意个人卫生
　　个人卫生对于男性健康来说也是非常重要的，阴茎的皮肤褶皱较多，容易藏污纳垢，给细菌滋生提供了有利条件，所以平时一定要注意个人卫生的清洁，尤其是在夏季的时候，局部的汗液比较多，在洗澡的时候要注意清洗。
　　2、健康的生活方式
　　建议各位男性朋友们，平时一定要养成健康的生活方式，规律作息，保持充足的睡眠，在工作或学习之余，积极参加体育锻炼，有利于增强身体的综合素质，加强身体对外界病原菌的防御能力，降低各种疾病的出现几率。
　　3、健康饮食
　　在饮食方面，建议以清淡且富含营养的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，豆类及豆制品也是必不可少的；少吃辛辣刺激的食物，如果是要吸烟喝酒习惯的也要及时戒烟限酒，避免前列腺长期充血。
　　4、合理性生活
　　合理的、规律的性生活对于男性健康有好处，但过度纵欲或频繁的性生活，容易导致前列腺长期充血，久而久之，容易影响前列腺健康。所以一定要合理安排性生活，避免过度纵欲，但也不宜长期禁欲。
　　总的来说，慢性前列腺炎对男性健康的影响可大可小，在出现这类疾病后，一定要及时进行有效的治疗，才能减轻对身体的影响。
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