孕妇发烧如何快速降温
感冒发烧是每个人都会出现的身体疾病,但是针对怀孕妈妈,对于这些感冒发烧的问题就是要注意了,因为大家都知道怀孕妈妈不能乱吃药,如果没有在医生的嘱托下吃药的话,可能会间接伤害宝宝,那么,孕妇发烧如何快速降温呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
孕妇发烧快速降温方法
1。找到发烧的原因,同时增强身体抵抗力
一般来说发烧的原因有的是因为感冒的炎症引起的,有的是病毒性的发烧。另外一方面就是要注意休息和营养的补充。发烧的时候,身体抵抗力本身就比较差,而且会有头晕乏力的症状,这个时候更应该注意休息,补充营养,增强身体的抗病能力。
2。物理方法降温
如果孕妇的身体温度没有高过38。5度,这个时候不需要服药。因为这个时候温度还不是很高,对胎儿没有很大影响,只要进行物理降温就可以解决问题。常见的物理降温有使用冰袋敷血管集中的地方、进行冲澡蒸发身体表皮温度、多用温毛巾对身体进行擦拭、用热水泡脚增强血液循环、用退热贴退热等等。
冷敷:在血管集中的地方进行冰敷,主要是降低血液的温度,以此来降低体温。冰敷的时候可以使用冰袋,如果没有,也可以使用在冰箱中冰过的冷毛巾,可以多准备几条,替换使用。
冲澡擦身:这个方法主要是靠身体表面水分的蒸发来降低身体温度。但是在冲澡的时候要注意不要受凉、防止感冒,使发烧的情况更加严重。
热水泡脚:用热水泡脚主要是为了加快身体血液的循环,增加身体代谢机能,就可以缓解发烧的症状。
酒精浴:用3050的酒精或家中的60度白酒加等量白开水后擦洗额头、手足、腋下和腹股沟等处,反复擦试20~30分钟后测量体温,仍不降可继续擦拭,直至体温降至38以下为止。
温水擦浴:用毛巾浸温水为准妈妈擦洗全身。擦时要注意保温,如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。特别要注意的是,不要以为用凉水来擦拭会降温更快。这是因为,用温热的水来擦拭皮肤,会使皮肤的血管扩张,有利于散热;相反,如果用凉水来擦拭皮肤,会使皮肤的血管收缩,不利于散热,反而会使准妈妈的体温升高。
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