热性食物是我国中医中饮食养生中区分的两种性。食物具有寒、热、温、凉四性，其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。热中医认为食物具有不同的性味和作用。那么温热性食物有哪些有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　温热性食物有哪些
　　温热性食物多有温经、助阳、活血、通络、散寒等作用。
　　谷食类：面、蚕豆、豆油、酒、醋。
　　蔬菜类：生姜、大蒜、大葱、韭、胡荽菜、芥子、胡萝卜、薤白。
　　果品类：李、橄榄、木瓜、乌梅、粟、葡萄、大枣。
　　食糖类：蜂蜜、白糖、砂糖。
　　禽兽类：鸡肉、雉肉、鸭肉、狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、猫肉。
　　鳞介类：鲫鱼、鲥鱼、鲤鱼、海虾、鳝鱼、鲢鱼、胖头鱼、鲩鱼、泥鳅、鲍鱼。
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