鲍鱼蒸几分钟好（鲍鱼隔水蒸几分钟）
　　最近鲍鱼不贵，那就做一道宴客也不错又易做的蒸鲍鱼吧
　　By 飘canyli玲
　　用料
　　鲍鱼 10只
　　粉丝 50g
　　生抽 1汤匙
　　蚝油 1茶匙
　　姜 适量
　　蒜 6瓣
　　盐 适量
　　糖 少许
　　油 1汤匙
　　做法步骤
　　1、1、鲍鱼要去内脏，用刷子刷干净划花备用。（内脏不会清理的可交给卖家处理，但回来还是要用刷了刷干净哦，别忘了壳也要哦） 2、粉丝用冷水泡软，剪小段备用。
　　2、3、将蒜头、姜剁碎成蓉备用。 4、调料：蒜蓉、姜蓉、油、盐、酱油、蚝油拌均备用。 5、把粉丝平铺在碟上，放上处理干净的鲍鱼淋上调料汁。
　　3、6、水开后蒸8到15分钟左右，视鲍鱼大小而定，好后撒上葱花即可。
　　4、7、这就是成品了。
　　小贴士
　　1、粉丝的水不用控太干，蒸时可把多出的调料放点在粉丝上这才不会太干哦。 2、鲍鱼要清理干净哦，不会真的可请卖家帮忙处理一下。 3、调料可根据自家习惯调节。
　　鲍鱼的营养功效
　　1.提高免疫力
　　鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。
　　2.调经润肠
　　鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能＂养阴、平肝、固肾＂，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。
　　3.促进生长发育
　　鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
　　4.药用价值
　　鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为＂千里光＂。石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用，可用于医治头晕眼花、高血压及其他炎症。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索＂豆果＂可以直接查看我的菜谱！
　　喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

知识木兰诗作者是谁？创作背景关于到现在木兰诗作者是谁？创作背景这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道木兰诗作者是谁？创作背景小编也是到网上收集了一我国的四大发明是什么（我国的四大发明是什么？作者是谁？）我国的四大发明是什么（我国的四大发明是什么？作者是谁？）指南针指南针是用以判别方位的一种简单仪器。前身是司南。主要组成部分是一根装在轴上可以自由转动的磁针。磁针在地磁场作用下能保持最宝贵的话是什么成语（最宝贵的话金玉良言）最宝贵的话是什么成语（最宝贵的话金玉良言）（无孔不入）最尖的针。（一日三秋）最短的季节。（一字千金）最贵的稿酬。（一毛不拔）最吝啬的人。（一身是胆）胆最大的人。（一日千里）跑得最快无限连带责任（对债务承担无限连带责任）无限连带责任（对债务承担无限连带责任）一般情况下，在大家的印象中，有限责任公司是独立的法人，有独立的财产，以其全部财产对公司的债务承担责任，而股东以其认缴的出资额为限对公司承担有限qq如何开启神秘字符（qq里面的神秘字符怎么弄）qq如何开启神秘字符（qq里面的神秘字符怎么弄）qq幸运字符是一个新功能，一共有20种，无论是闺蜜情侣基友都可以获得属于自己的专属幸运字符。qq幸运字符怎么弄呢？下文中教大家方法。出现了一个问题导致程序停止正常工作（软件一打开就停止工作）出现了一个问题导致程序停止正常工作（软件一打开就停止工作）这是一个值得收藏并转发的文章，小编研究了好久，才弄好很多人用电脑，都会遇到这种问题双击软件，打不开了，说有问题当我们打开我梁静茹瘦瘦的歌词（瘦瘦的歌词是什么意思）梁静茹瘦瘦的歌词（瘦瘦的歌词是什么意思）当年被周杰伦支配的恐惧201806111934纸鸢客NO。51牡丹江南拳妈妈词方文山曲杨瑞代（这两个人是谁就不用我多介绍了吧）NO。50我不对老婆的爱称（老婆的专属昵称）对老婆的爱称（老婆的专属昵称）查特顿曾说过什么是爱情？爱情是大自然的珍宝，是欢乐的宝库，是最大的愉快，是从不使人生厌的祝福。爱情可以带给人十分的欢愉，可以给人带来无尽的勇气。当人们酒桶哪个皮肤有特效（酒桶哪个皮肤特效好）酒桶哪个皮肤有特效（酒桶哪个皮肤特效好）各位小伙伴大家好啊，美服已经开启了8。2的测试服测试，除了有三款狗年新皮肤以外，还有情人节限定与白色死神系列的新皮肤哦，今天我们就来简要的看科普下一秒种等于多少毫秒时间是什么关于到现在一秒种等于多少毫秒时间是什么这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道一秒种等于多少毫秒时间是什么，小编也鼻子周围红血丝（鼻子上红血丝最好治疗方法）鼻子周围红血丝（鼻子上红血丝最好治疗方法）鼻子两侧红血丝这种情况在我们的生活中是比较少见的，它可能是因为鼻子两侧的毛细血管破裂导致的，所以建议大家在生活中可以好好的注意一下鼻子两侧