狗尾巴草是个宝？用来煮水喝，或许能帮助解决这6个问题

　　导语：说到狗尾巴草，其实作为在城市奔波的我们来说，现如今可能很难在周围见到它们了。但是若唤醒儿时记忆时，觉得有不少人在路边采摘过它。
　　现如今，在乡下这些狗尾巴在一些路边和荷塘边等地方依旧是十分常见的，也正因十分常见，所以许多人觉得它并不是特别的珍贵。
　　但实际上，狗尾巴草本身具有一定的功效作用的，甚至会对一些疾病问题也有着非常好的效果。今天我们就简单的了解下它吧！
　　狗尾巴草是个宝？用来煮水喝，或许能帮助解决这6个问题
　　1、补气和胃
　　随着现代人们生活水平的提高，餐桌上的食物种类愈来愈丰富，而在日常生活中有的人吃东西又不懂得节制，餐餐不规律，吃饭速度过快，暴饮暴食狼吞虎咽就会导致肠胃负担加重，引发肠胃疾病。
　　针对这种问题也可以考虑喝点狗尾巴草水，有助于加快肠胃的蠕动，提高肠胃能力的提高，起到补气和胃的效果，各种胃部疾病的出现。
　　2、清热利尿
　　狗尾巴草能够清热利尿、除湿消肿，若在平时生活中身体出现尿频尿急尿痛，或者是咽喉肿痛和扁桃体疼痛等症状，那么可以用狗尾巴草来泡水喝来缓解症状。
　　除此之外，狗尾巴草还可以有效去除身体内的湿气和寒气，从而提高身体抵抗力和免疫力。
　　3、提高视力
　　在这个信息时代，手机；电脑等电子产品已成为人们生活的必需品，他们的帮助对工作和生活都是不可或缺的，但是长时间盯着电子屏幕也会导致视力下降。
　　若是由于过度的工作压力导致剧烈的肝火，也会发生视力丧失，这时你不妨喝用狗尾草煮的水，这可以减少肝火，改善视力，如果你的眼睛因为问题而变得混浊，喝狗尾草水也是有益的。
　　4、促进伤口愈合
　　狗尾巴草有着活血化瘀，促进全身血液循环的功效，可以加快伤口愈合；另外，狗尾巴草，还有补气的效果，对于人体的脾胃有滋补的功效。
　　所以，对于女性而言，还能够兼顾美容养颜的功效，使自己的皮肤变得更加有光泽。
　　5、美容养颜
　　对于一些女性朋友来说，日常常喝些狗尾巴草泡的水，可以起到美容养颜的功效，如果能够坚持喝狗尾巴草泡水，或许会让自己的皮肤变得更加弹性有光泽。
　　6、清肝明目
　　现如今，人们的生活越来越离不开各种电子产品，一天中至少有十几个小时是盯着屏幕的，这样不仅会导致眼部受损，视力下降，还容易诱发眼部问题，特别是对于本身视力减退的人来说，会导致情况越来越严重。
　　对于长时间使用电脑或手机工作的人来说，在平时不妨用狗尾巴草来熬汤，或者泡水，能够有效减轻眼部疲劳问题，让视力变得更好。
　　若在平时有眼睛混浊，视力减退等情况，坚持喝点狗尾巴草泡水，也可以起到很好的提升视力的效果。
　　这些人群禁忌食用狗尾巴草
　　过敏人群
　　狗尾巴草是一种重要的致敏原，常常过敏的人最好远离它能够降低过敏的几率，特别要注意远离狗尾巴草的花粉。
　　孕妇
　　虽然狗尾巴草可以清火愈合伤口，但是对孕妇就不太友好，毕竟是凉泻之物，有可能影响胎儿发育，或者孕妇身体的不适。
　　狗尾巴草的食用方法推荐
　　狗尾巴草炖小肠：
　　首先准备狗尾巴草，使君子洗净，小肠洗净切成小段备用。将狗尾巴草，使君子和水，大火煮到沸腾后，转成小火再煮30分钟，过滤加入小肠，米酒续煮30分钟至小肠酥烂即可。
　　山药狗尾巴草粥：
　　先取一小截紫山药或者是白山药，放入一些胡萝卜丁、毛豆、瘦肉馅、玉米、小块狗尾巴草，把糙米清洗干净，把狗尾巴草在清水当中泡10分钟。
　　然后把这些蔬菜放在电饭煲当中加凉水煮，等到食材开了以后，放入绞肉，放上一些食用盐以及其他调味品，小火焖5分钟就可以食用。
　　狗尾巴草鸡汤：
　　首先准备半只乌骨鸡，然后再准备一些红枣，狗尾巴草，枸杞，盐，狗尾巴草清洗干净，鸡肉先烫一下捞出来备用，准备一个大的锅子，先把狗尾巴草放进锅子里面，再加入适量的水，水要盖过食材，大概煮20分钟到30分钟左右。
　　再加入鸡肉，红枣，枸杞煮开，用小火炖煮，等到鸡肉炖煮熟以后加入少许的盐调味就可以吃了，这种方法还可以用来炖煮鱼肉以及排骨。
　　结语：每天都会更新健康小知识，欢迎大家在评论区留言，写出你好的建议，如果你喜欢这篇文章，欢迎你的点赞、分享给更多的人，欢迎关注小编哦，传递更多关于健康的知识，让更多的人受益。