送走十二月，迎来崭新的新年，刚刚度过元旦小长假，马上就迎来小寒节气，时间过得特别快，一转眼一年就过完了，希望未来一帆风顺。经历过最难熬的十二月，我们国家的政策不断地调整和优化，身边的朋友都成为小阳人了，都在朋友圈晒图，成为今年最热门的话题。身边有很多阳过，阳康的人，并不是说阳过就不会再感染，其实也有一小部分会重阳，我们还是需要注重防护，为了身边人的健康。
　　俗话讲药补不如食补，最近一段时间，是新冠感染风险最大的时候，我们需要适当进补，增强我们身体的抵抗力。由于现在老龄化程度高，一些老人很容易生病，甚至被感染新冠病毒，很难度过今年新年。我们想要身体棒棒的，一定要尊重科学，饮食要少油少盐，少吃多餐，平常多吃绿色的蔬果，多喝一些暖和的鲜汤，为身体储备能量。
　　由于天气十分阴冷潮湿，我们的身体消耗很大，我们需要储备多种营养物质，可以给家里人试试这款止咳汤罗汉果雪梨话梅汤，驱寒排毒，补充能量，让身体越来越健康。罗汉果是两广地区的常见水果，晒干后可以入药，搭配雪梨和话梅煮一锅，能够消肿解毒，预防咳嗽，整个冬天不生病。很多人不会制作这款罗汉果雪梨话梅汤，快一点跟着小编学起来哦。咳嗽的克星被发现了，常给家人喝它，润肺止咳，一家人都受益。
　　【罗汉果雪梨话梅汤的制作顺序】
　　准备一些食材：选购2个雪梨，话梅几个，冷水适量（还可以用纯净水来替代），罗汉果一个，冰糖少许，食盐两勺，其他。
　　详细制作顺序：
　　第一步：提前准备好雪梨，话梅和罗汉果，先把雪梨放在容器里，表面撒上一些食盐，用手反复擦洗，清洗掉果皮的脏东西，或者用盐水浸泡一会儿。
　　第二步：雪梨要对半切开，挖掉雪梨的果核，切成若干滚刀块，话梅和罗汉果洗干净，控干掉水分，备用。
　　第三步：将锅中放入雪梨块，加上一些话梅和罗汉果，加上600毫升冷水，盖上锅盖大火煮沸，继续煮15分钟左右。
　　第四步：放入一些冰糖，煮大概几分钟，放到常温，这道罗汉果雪梨话梅汤就制作完成了。
　　罗汉果雪梨话梅汤是一款止咳的食疗方，两种食材能够入药，搭配一起炖一锅，止咳润肺，缓解发烧和头疼，让嗓子更舒服，咳嗽症状得到缓解，早知早受益。
　　你们掌握这款罗汉果雪梨话梅汤的正确做法吗？（上述配图都出自网络）

毛衣半身裙，秋天这样穿，温柔优雅又显瘦，怎么穿都不过时转眼间我们又迎来了一年的秋季，而要说秋天最不能错过的上衣单品，一定是各式各样的毛衣了。毛衣柔软且细腻，不仅可以满足换季的温度需求，还能凸显气质感。今年就火了一种穿法，用毛……两分钟让你了解Web3。0先赞后看，月入百万。2022年11月1日，工业和信息化部等多部门联合印发了《虚拟现实与行业应用融合发展行动计划（20222026年）》（以下简称行动计划）的通知。《行动计划》的……此山是山情如山，此水是水情如水头条创作挑战赛文智慧大中原题记人与人之间，喜欢不喜欢，合适不合适，还有就是在不在一起，这原本就不是一回事，准确地说，应该是三件事。可是为什么，竟然还会有那么多……场均得分不降反升，数据告诉你湖人三巨头时期的老詹最累纵观詹姆斯的职业生涯，他所在的球队最后都会帮助他组建三巨头的阵容去争取联盟的最高荣誉。事实也证明了，三巨头的阵容确实能够大概率拿到总冠军。但对于球员来说，篮球只有一个，谁来牺牲……32万亿或将撤出，日本或将抛售万亿美债，中国买家提前撤离美国10月14日，华尔街对美联储决策的担忧继续笼罩着美国金融和房地产市场，美国最新公布的一份通胀回落速度低于预期的报告吓坏了美国金融市场，进入巨震模式，上演过山车行情，美股从集体大……给离世的退休人员，统一发放18个月的养老金作抚恤金，可行吗？守护银龄世界为了保障退休人员的基本生活质量，按照相关的法律规定来看，不管是城镇居民还是城镇职工，只要在从岗位上退下来之前，由个人或者个人和单位一起缴纳了至少15年的养老保……头条新闻之热点大事件头条新闻之：热点大事件【回力：网传藏剪刀童鞋系假冒伪劣产品】回力官方微博发布声明称，针对近日网络流传有关买到鞋底藏剪刀的回力童鞋的内容，引起了部分媒体和消费者的广泛关注。……微信钱包里的钱怎样才能更安全？教你4步设置，提升资金安全性本文编辑今日头条作者维权骑士签约用户：小俊技术分享独家原创制作未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网维权投诉分享生活小妙招，享受科技新生活！大家好，欢迎来到今天的知……真就十三香？iPhone14Plus最高降千元，iPhone今年的iPhone14系列可谓是一个又悲又喜，灵动岛的创新成功出圈，还将主摄从1200万像素提升到了4800万像素。并且，iPhone14系列的价格对比上一代是没有涨价的……适合慢阻肺的食物金字塔陈林烽编译慢性阻塞性肺病（COPD，简称慢阻肺）患者除了在医生指导下治疗外，还要注意自身营养问题。近日，意大利圣马蒂奥基金会呼吸道疾病研究所专家安杰洛吉多科西嘉博士及其研……中国足协降薪，迎来恶果？输得越来越惨还记得在过年的时候，咱们国足1：3不敌越南，输掉比赛吗？说实话，在大过年的时候输球了，还是输给了越南队，我们当时都认为这是奇耻大辱，丢人丢到家了！可不曾想，最近在进……别再相信，红酒洋葱还有醋可以软化血管了，靠谱的办法有4招世界上对人最公平的就是时间，无论你是一个什么样的人，都会有衰老的那一天，其实我们对于衰老也是一颗平常心，毕竟这也是人之常情。但还是会有一种敬畏感的，因为人在衰老的同时，还会伴随……