不知为何，现在的自己很懒散：尤其表现在锻炼和饮食方面。
　　记得以前，每天起床的第一件事就是外出跑步及练功，晚上也是吃过饭后就开始散步，如果说这些事没有做完，感觉到一天不完整，如同缺了什么一样地不自在，现在则不然，虽说也有，但不如以前那样积极主动，而是为完成任务而做，少了那份热情和主动。
　　早上练功的公园一角
　　食材一西红柿
　　食材二荆芥
　　食材三鸡蛋
　　捞面条
　　对吃方面的追求，我是妥妥的吃货一枚，以前就是再晚现累，自己也要做点好吃的犒劳自己，不怕麻烦和劳累，也可以为了自己喜欢美食开车十几里也不所不惜，可现的每次吃饭，就是为了对付，每天有口吃的就可以，有时候一个白馒头加白开水就可以是一顿饭，或者加点酱豆，也能当做一次饭。
　　驱车十几里吃的烩面
　　不知你们有没有这种心态上的变化呢？
　　我在想为啥心态发生这么大的变化呢？对物欲的追求没有了，但是对精神的追求也没有提高，这是为什么呢？
　　是心态出了问题还是说明自己老了呢？
　　思来思去，感觉这是不是要躺平的节奏啊，现在的年轻人不都是追求躺平吗，可自己现在不是年轻人啊，上有老，下有小的，若是没有了追求和梦想，那以后的生活怎么办呢？
　　最主要的还是担心身体出问题，这样的饮食肯定是营养跟不上的，如果说要是身体出了什么插曲，一切也就没有谈的基础了，身体是一切的本钱啊。
　　这个疫情让人改变很多，不但但是大城市的年青人，就是小地方的中年人也是如此，尤其是心态方面的影响太大。
　　对什么都没有了激情，以前盼望着放假可以去旅游看美景吃美食，现在真是到了这个时候，反而是没有劲头，感觉什么地方都一样，还不如在家躺着舒服呢，还能省钱。
　　这个与自己以前的人生在世，能吃能喝能玩就是福的生活态度是截然不同的。
　　不过现在疫情过去了，各地也陆续放开管控，一切又恢复了从前的烟火气息，自己还是要调整心态，积极面对生活，恢复从前的那个生龙活虎的我。
　　人的一生，可能会因为不同的突发事件导致自己的心态发生变化，我们要积极地面对，因为一切的不好事物总会过去，乌云总是会烟消云散的，天空总是会晴空万里的。
　　人也要顺应自然，自己及时做出相应的调整。
　　感恩生活，开心快乐地迎接每一天的到来。

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