包含“含胸”的句子

1、含胸做不好，会造成胸部憋闷。 含胸拔背收下巴，掌心向上抱腹前。 含胸驼背，东倒西歪，身板站不直，常双手托腮，看起来无精打采。 含胸会压迫到乳房组织易导致孔房下垂或下移。 含胸拔背，塌肩垂肘，气沉归海，精神灌顶。 含胸屈颈、双肩耷拉，这样很容易压迫脊椎和周围神经，影响心肺功能，时间长了还会导致颈椎骨质增生、椎间盘退化等颈腰椎疾病。 含胸切腕时要带拧旋内压之力。 驼背会使脊椎处于不良的生理弯曲中，含胸会压迫心脏，容易导致头晕头痛、呼吸不畅，还会导致腹腔容量减少，影响消化功能。 注意，不要塌腰撅屁股，不要含胸驼背，要挺胸，不要缩起肩膀，保持沉肩。 扣，含胸拔背如亏状，同时重心下落，提丹田气充实背部。 含胸拔背气沉丹，前掌劳宫汇中堂，后应脊心会任督，久练悟得心力旺。 含胸弯腰驼背的姿势会压迫胸腔，挤压乳房的空间。 含胸，转腰，剑贴身走立圆。 含胸驼背不但影响外观，而且还容易压迫胸腔，使得呼吸受到影响，要积极矫治。 含胸对一个人的体态影响是非常大的，整个人的形象就会降低。 含胸拔背收下巴，掌心叠放抱腹前。 坐在了原地，最后还是别人把她扶起来，含胸驼背地走了下去。 含胸驼背脖子前倾，穿紧身短裤秀细长美腿。 含胸拔背，气沉丹田，舌顶上腭。 含胸拔背，头往上顶，头顶如被一根线悬住。 的人对比，含胸驼背、溜肩脖子前倾的是普通人，而赫本总是仪态优雅、自信大方。 含胸、转胸，剑贴身走立圆。 这样久了孩子就会出现高低肩，含胸驼背等各种体态上的问题。 办公室社畜们大多数的坐姿是耸肩、含胸、身体前倾，这样常年的弓腰驼背，腰椎曲度自然慢慢改变，椎体后方的间隙越来越宽，椎间盘的突出只是时间问题。 里含胸所指的主要关节活动动作。 许多用走步锻炼的中老年人，他们含胸驼背、曲胳膊变腿行走。 无论再好看的衣服穿在一个含胸驼背、没有精神气的人的身上都会不好看的，是不是？ 心意六合拳拳法要求迈步如行犁，落脚如生根，起、翻、落、钻、踩，桩步沉实，步法健稳，含胸拔背。 动作多为顺拐、屈膝下沉、含胸挺腹、沉而不懈、硬而不僵。 面朝东站立，两脚自然分开，与肩同宽，两膝微屈，头正颈直，含胸收腹，直腰拔背。 两脚前后或左右开立，距离与肩同宽，膝稍屈，身体重心支撑点落在两脚前脚掌，上体稍前倾、抬头、收腹、含胸、两臂稍屈肘自然置于体侧，注意场上情况，以便及时向球场任何方向移动。 行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。 拍照时含胸驼背，身上这件没质感的黑色薄纱礼服更像睡衣了。 面南而立，两脚开步与肩同宽，两腿直立，五趾抓地，头顶虚领顶劲，双目微闭，舌抵上腭，含胸拔背，空胸实腹。 可以观察一下身边那些胸大的妹子，你会发现她们当中有很多含胸驼背的。 春秋时期的东施，是个丑女，她看到美女西施因心口痛捂着胸口，皱着眉头的样子很美，便也与西施学习，本来容貌就丑，又皱起了眉头，本来形体就含胸驼背，又捂住了胸口，弄得更加丑陋不堪，令人耻笑。 想想，你的含胸驼背，是经过多少年的伏案工作、学习而造就的？ 一个人最美的时候其实是自信满满的时候，如果一个人整天低头含胸，畏首畏尾，浑身上下都透露着不自信的气息，即使长得好看也会让人感觉不舒服。 第四，第五个是身体的姿势问题，一个是身体往后仰，一个是含胸驼背。 从这，我们也不难看出，不管是学习还是玩电子设备，影响孩子们脊柱侧弯的是他们的坐姿问题，坐姿不正确不仅会导致孩子们含胸低头弯腰驼背，还会间接导致孩子近视，问题严重性不可小觑。 第四，第五个是身体的姿势问题，一个是身体往后仰，一个是含胸驼背。 这就要先讲讲三焦，它是六腑之一，指位于躯体和脏腑之间的空腔，包含胸腔和腹腔。 虽然这些男艺人们也都不是专业的模特，但是都不至于含胸驼背吧！ 再加上体态不好、常常是含胸驼背地出现在热搜上。 含胸，转腰，剑贴身走立圆。 头要端正，颊微收，含胸，收腹，平心静气，呼吸自然。 分钟，可以有效地纠正含胸驼背等身体的一些不良状态，挺拔身姿。 经常压肩可以帮助你改善含胸的姿态，使你的身姿更加挺拔。 腰背挺直，目视前方，不要含胸驼背。 呼气，含胸，拱背，垂头引颈向下，腹部肌肉收紧，使整个背部尽量向上拱起。 做近距离钩拳时，要求手肘与身体的夹角要小，肘不宜上翘，拳眼朝上，使拳面接触目标，在击中目标的瞬间，收腹含胸，闭气。 含胸拔背，两手环胸，成抱球状，虚灵顶劲，头往上顶，轻闭双目，凝神静气，气沉丹田、呼吸自然。 含胸塌腰，虚灵顶劲，松胯屈膝，沉肩坠肘，一动无有不动，一静无有不静，整套拳打下来，说不上是行云流水，但好在没有太多凝滞之处。 弓背含胸的时候，低头并且仍然不放松对腹部肌肉的控制。 陈曦看到柯永汉满脸兴奋，急不可待的模样，不禁嗤笑一声，无奈地摇了摇头，探前半步，左掌缓缓推出，右拳微握下压至腰部，含胸拔背拉开了火舞耀阳的起手式。 含胸者，胸略内涵，使气沉于丹田也。 含胸、拔背、沉肩、甩肘。 含胸拔背，别挺胸，胸要平，背要圆。 个小时以上，那么活动量就会逐渐下降引起各种各样的亚健康问题，比如内脏脂肪超标，含胸驼背，腰酸背痛等等。 他的个子不高，总是低着头，含胸驼背。 把平平叫来，站在风琴边，含胸收腹，身体放松，目光远眺，调匀呼吸。 含胸拔背，两手自然下垂。 那四名引路的宫人分至两旁，含胸而立。 含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。 看似小心翼翼，所胯含胸，但怎么看怎么小气。 含胸低头，下巴贴在胸骨上。 身体放松，把上半身的重量控制好，不要含胸。 一剑在手，那妇人顿时沉肩附肘，含胸拔背，松腰没胯，收臀开膝，气势马上为之一变，刚才还满脸的怒气瞬间收敛，突然屈腕上提，手臂一伸直。 垂含胸、席地而坐一把长长的杨木制伽耶琴置于膝上一头倾斜一头着地右手拨弦左手取音。 如此，含胸之势恰好与脊背的发劲之势相合。 含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。 含胸拔背收腹，下颌尽量内收贴胸，掩护咽喉要害。 黑衣众忍俊不禁顿时槌胸擂地全数哈哈大笑起来那帅金藤则是含胸拔背如镖枪般立在黑布旁对笑声充耳不闻。 这套拳法出招的要领是体松头正、竖项壮面、含胸拔背、沉肩坠肘、塌腰松脊、提肛泛臀、圆档开胯、屈膝抓地。 地站起身来，含胸俯腰，快步迎了过去。 含胸收腹缓缓的突出一口长气，白寒的气息直直传出了半丈。 含胸拔背，身体中正，同时配合呼吸，息息归根，把气引到你的小腹下面，慢慢积累。 朱一龙现身发布会，含胸驼背一脸胡茬，为剧牺牲太多。 含胸对于身体的直线性可以起积极作用，但是它容易受到阻碍的危险也绝不容低估。 含胸弯腰，左手拉着右手衣袖拦在面前，直到风头过去，才直起身来，张开眼睛。 含胸拔背是不对的，虽然说脊骨是自然弧形，但气是活的，能上升能下降。 含胸、转胸，剑贴身走立圆。 含胸本身似乎就是弱者的标志。 一般进式练完后即可练习退式，走摩擦步其它方面的姿势如头向上顶、臀向下坐，含胸紧背，均与站桩同。 太极拳要求立身中正，虚灵顶劲，松肩沉肘，含胸塌腰，开髋屈膝，达到心气下降，气沉丹田。 含胸切腕，卸了小四儿的招。 慕含胸头如同被大锤重重击打了一下一般！ 本来暗流汹涌的气息，很快被男人抚平了，含胸拔背，沉肩坠肘，目光炯炯有神。 含胸拔背，五心朝天，眼观鼻，鼻观心，竟是标准的修行打坐姿势！ 含胸过了影响塌腰，含多少为过？ 结果这一气波弹长河落日不闪不避，身形一沉，含胸拔背，左手护胸前，右拳停腰间，动作很快完成后，架势立时定格，仿佛一个绝对静止的雕像。 李元宗也不客气，含胸沉肩，突一手抓向楚铮肩部。 （完）

词组：含胸

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句子：含胸

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