阴阳失调会给身体带来很多的危害，影响我们的正常生活和工作。治病要治本，只有搞清楚是哪些原因导致阴阳失调，才能对症施治，从而取得事半功倍的效果。阴阳失调分为阴虚和阳虚，那么我们先看看，引起阴虚的原因主要有哪些呢？
　　第一，先天不足肾精亏
　　先天不足是指父母在孕育胎儿时因为体弱或早产等原因，再加上后天营养失调或不足，使小孩先天肾精亏虚、肾阴不足。所以父母在准备要宝宝时就应该做好充足的准备，先将身体调养好再受孕。在怀孕过程中，孕妈妈要特别注意营养的均衡摄入，保持好的心情，为胎儿提供一个好的生长环境。另外，准父母的生育年龄也很重要，年龄过大无论是精子、卵子的质量，还是准妈妈的身体状况都会下降，不利于宝宝的生长。所以，为了宝宝的健康，尽量不要做高龄妈妈。
　　中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会《人口与计划生育法》释义中提到鼓励适当晚育，是因为晚育不仅对男女青年的学习、工作、家庭、健康都有好处，而且还可以调节生育高峰，控制人口过快增长的速度。当然，晚育不是越晚越好，医学上一般认为，妇女24～29周岁是最佳生育年龄。最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟，精力充沛，利于孕育胎儿和抚育婴儿。而超过35岁就属于高龄产妇了。
　　哪些原因会造成肾阴虚、肾气不足呢？除了先天不足外，久病伤阴、情志不畅、大悲大喜，邪热久羁、失血、津液不足、房事过度等这些外在的原因，都会引起肾阴亏虚、肾阳失制。

遵化公安一举捣毁两个电信网络诈骗窝点在燕赵砺剑铸盾2021专项行动中，遵化市公安局紧紧围绕群众反映强烈的电信诈骗类案件，重拳打击。近日，该局刑侦大队一举捣毁两个网络诈骗窝点，抓获犯罪嫌疑人7名。20201年……阴虚原来是这样形成的（一）阴阳失调会给身体带来很多的危害，影响我们的正常生活和工作。治病要治本，只有搞清楚是哪些原因导致阴阳失调，才能对症施治，从而取得事半功倍的效果。阴阳失调分为阴虚和阳虚，那么我们先……时尚护肤达人可乐告诉你是谁正在偷偷拿走你的容颜？经常见到面色蜡黄的姐妹咨询时问我：我为什么总是脸上有痘痘、皮肤粗糙？而我会反问：那你排便情况怎么样？很多人总会尴尬的吐露心声：我已经一个星期、甚至一个月没有便出来了。很多……思虑过多伤脾胃，气血易匮乏，补脾金方送大家中医非常重视情志对一个人身体的影响。对于情志，中医归纳为七种，分别是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这七种情志中，思是直接对应人体脾胃的。我们常说茶不思饭不想，就是说一个人一……紫贝齿的功效及其应用紫贝齿别名：紫贝、文贝、紫贝子等。性味归经：性平，味咸，归肝经。用法用量：打碎煎服，1015克；或研末入丸、入散等。功效主治：紫贝齿具有平肝潜阳、镇惊安神、清……炎热夏季最伤害胃部的4个行为，夏季养胃的六个方式别忽略了炎热夏季最伤害胃部的4个行为，夏季养胃的六个方式别忽略了文爱问360随着夏至的到来，夏季的时光已经正式开启，很多人说：冬病夏治。其实，是有一定依据的，然而，在炎热的……健康长寿不靠睡觉，也不靠运动，而是坚持这几件事文养生指南君！近几年生活水平和人们思想的进步，让我们的关注度已经从吃得饱喝得足转变到吃得好活得好。我们更加看重生命的长寿，也在延缓寿命的道路上做了很多实质努力。为了……菜吧只有中国人能在任何地方种菜每个中国人的灵魂深处，都藏着对种菜的向往。在世界人民的眼中，每个国家都有各自的民族天赋。俄罗斯是把鳄鱼、熊、老虎、狮子当宠物养的战斗民族。犹太人是是谁都……脾不仅有脾气虚脾阳虚还有脾阴虚中医学称脾胃的功能为脾气与胃气。脾气主升，胃气主降，升降调，脏腑和，于是气（宗气，营气，卫气）、血、津液得以生化、煦濡，水液、精粕得以分泌输泄。然而脾的生理内涵，则是脾阴……春天，爱护你的牙本期嘉宾：北大口腔医院第二门诊部高柳健康的牙什么样？健康的牙齿最好是28枚，形态整齐健康，没有龋病、牙周病，能够很好的行使美观、语音以及咀嚼功能的牙齿，就是健康的牙……夏季养生居家安全黄金建议健康一夏现在进入了夏末秋初，夏末秋初从季节上来讲是一个时间段，于南北方而言时间上略有差异，总的来说就是植物最繁盛的时间，天气依然炎热，气候温差变大。下面小编编辑了20个急……桃子上插一根牙签有什么用？赶紧回家试试桃子是夏天盛产的水果之一，口感软糯味道清甜，不仅颜色诱人，且自带诱人的桃香。每次路过水果店看到红彤彤的桃子，媚媚我都忍不住要流口水买桃子时，媚媚喜欢挑比较硬的桃子，……