秋冬流感季的到来，呼吸道等疾病高发，各地感冒患者明显增多。在疫情防控下，我们都自觉提高了自我防护的意识，坚持戴口罩、勤洗手、常通风等一系列措施。在疫情下，我们该如何正确分辨普通感冒、流感与肺炎？有哪些有效措施可以预防呢？
　　内容要点：
　　1。致病原不同
　　2。传染性不同
　　3。症状程度不同
　　4。防治措施
　　普通感冒与流行性感冒之间的关系，大部分人认为是小猫与老虎之间的关系，同属于一个大家族，但杀伤力完全不同。这是完全错误的想法！今天图腾专家带大家细分下它们之间的差异与如何进行防预！
　　致病原不同
　　感冒是一种轻微的上呼吸道病毒感染，目前导致感冒的病毒株有200种，其中鼻病毒与冠状病毒最为常见。但流感是由流感病毒所引起，其中以甲型流感病毒最为常见，我们熟知的H1N1、禽流感等病毒，都属于甲型流感病毒的亚型。
　　传染性不同
　　普通感冒一般以散发为主，传染性较低。一般只有当人体着凉、营养不足、过度劳累等情况导致免疫力下降才会诱发感染。而流感病毒的侵袭力和传染力都比普通感冒要强很多，还会出现一定的季节性趋势，它可以累积在病人的呼吸道中，在病人打喷嚏、咳嗽时，经飞沫传染给别人。
　　症状程度不同
　　普通感冒主要表现为上呼吸道症状，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛等，只有严重时，才会伴随着发烧、头痛等全身症状。绝大多数感冒属于自限性疾病，几天后就会痊愈。而流感主要以全身症状为主，呼吸系统症状相对较轻，机体会出现畏寒、发热、全身疼痛、呕吐、恶心、食欲不振等症状。强力的流感病毒会使病人出现持续高热、肺炎、心肌炎、昏迷、抽搐等症状，有时甚至可致人死亡。
　　防治措施
　　流感可注射对应疫苗防治，而普通感冒没有专用特效的疫苗。想要更加完善地保护好自己，不仅仅需要各种外在的防护措施，还需要人体免疫力的协作。在疫情下，我们难免会将感冒、流感与新冠肺炎的一些病症混淆，最有效的检测方式为流感抗原或核酸检测。
　　免疫力提高之后，对常规常见疾病的抵抗力会提高，除了心理、运动、饮食等，微生态菌群也对自身免疫具有关键性作用。人体内脆弱拟杆菌BF839占菌总量的32以上，才能保持人体微环境的平衡，脆弱拟杆菌BF839可释放消炎物质，使免疫系统保持平衡。我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有疑问欢迎关注、留言，有问必答。

流感高发季来袭！如何区分普通感冒流感与肺炎？专家详解秋冬流感季的到来，呼吸道等疾病高发，各地感冒患者明显增多。在疫情防控下，我们都自觉提高了自我防护的意识，坚持戴口罩、勤洗手、常通风等一系列措施。在疫情下，我们该如何正确分辨普通……你知道吗，饮食也会影响焦虑症焦虑症是常见的精神疾病，有些人长期被焦虑症困扰，与其共生。《精神疾病诊断与统计手册第五版》（DSM5）将焦虑症分为社交焦虑症、分离焦虑症、特定恐惧症、广泛性焦虑症、惊恐障……治疗癫痫的常用方法是？（重庆癫痫病医院）癫痫的治疗常用方法是？现在癫痫病人的增多，大家都不陌生。癫痫是由大脑神经元过度放电引起的。在日常生活中有许多因素会导致癫痫，治疗是非常困难的。现在有很多治疗癫痫的方法。临床上根……花生油菜籽油玉米油，哪种油更健康？提醒这4种油尽量少碰我国烹饪方式主要以煎炒烹炸为主，所以在做菜时少不了食用油的加入，像以前物资匮乏的年代，大多家庭会吃猪油，然而随着经济水平的提高，大家觉得猪油不健康，更喜欢吃植物油。花生油……中医治肝病平其亢补其衰疏其郁，听听肝病专家的分析虽然现代医学技术不断进步，人类仍然时刻面对不计其数的疑难疾病，上世纪六七十年代，中国肝病盛行，尤其是慢性肝病缺少特效的治疗方法。祛湿除热是治疗急性肝炎的法则对于急性……无论男女，寿命长的人，一般都有5个增寿习惯，你有几个？生活中，有人八九十岁了还健步如飞，身体硬朗，同时，也有人才三四十岁就浑身是毛病，甚至英年早逝，成了短命鬼。同样是地球人，差距咋这么大呢？追源溯本，还是由于彼此生活中……吃鸡蛋有讲究，6种错误吃法要避免，没营养还不健康，看完涨知识吃鸡蛋有讲究，6种错误吃法要避免，没营养还不健康，看完涨知识在日常生活中，要说最物美价廉的食材，非鸡蛋莫属了。一个鸡蛋才35毛钱，就能提供一天所需12。6的蛋白质，……农村青年返乡途中住酒店，发现房间有摄像头，该怎么办？十九届农交会今年四月二十八日，有对年轻的小夫妻从深圳乘坐高铁回老家农村河南，由于没有预料在乘公交车去火车站的途中，因堵车错过上车时间，只有到明天上车，于是就住进了一家一家酒店。……中年男性，酒瘾烟瘾色瘾若要戒掉2个，你选择哪两样？中年男性，处在了一个非常尴尬的年龄段，这个年龄段的男性身体素质不断下滑，生活、事业压力大，而且普遍养成了各种不良嗜好，如烟、酒、色等，这些因素导致中年男性疾病多发。而想要……别忙着焦虑，夜间多梦晚上醒来几次很正常很多人以为睡觉必须上床后一觉睡到大天亮那样才叫做睡眠质量好事实并非如此。睡眠是一种自然节律，有固定的循环周期一个晚上的睡眠通常包含46个连续阶段每……空调风扇朝脸吹，当心面瘫找上门！空调、风扇、冷饮、冷水洗澡。。。。。。眼看就到一年中最热的三伏天了，大家为了避暑降温也是各种招式轮番上阵，不过降暑姿势不对，对身体是会有一些伤害的，比如说面瘫。关于夏季吹风扇、……70岁老人自述人到老年，不做这三件事，比锻炼身体更容易长寿导语：有些老年人，到了老年锻炼身体可勤快了，别看他这么勤快地锻炼身体，可他的寿命依然不长，为什么这么努力锻炼身体了，还没办法延年益寿呢！这其中必然是有原因的，老年人……