前言：
　　作为一个男人，过了65岁之后，最需要的就是一个完美幸福的生活，除了生活之外，还需要有一个健康的身体。所以在我们的生活当中，每一个人都在拼命地努力。目的就是希望自己能够有一个安逸的日子，因为往后的路并不是我们想象得那么简单。
　　男人过了65岁，戒掉这些习惯，一般都会长寿。
　　01。戒掉抽烟，喝酒的习惯
　　抽烟喝酒本身对我们的身体都不好，特别是到65岁之后，如果还是拼命的抽烟喝酒的话身体会受到很大的影响，一旦身体的健康受影响之后，想要长寿的话都不好说。每一个人都应该好好珍惜自己的身体，保护自己的身体。
　　男人过了65岁之后，一定要戒掉抽烟喝酒的习惯，吸烟本身对身体就不好，在年轻的时候也是这样子的进入老年之后，如果还抽烟，喝酒的话，我们的抵抗力就会出现下降，随着抽烟喝酒的时间不断地延长，我们的身体就会出现问题。
　　65岁之后，如果想要长寿，一定要戒掉抽烟喝酒的习惯。不要觉得抽烟，喝酒是很正常的，在我们的生活当中你看起来很正常的事情，其实一点都是不正常，生活在这个世界上一定要养成良好的生活习惯，特别是进入65岁之后，没有好习惯的话生活就不简单。
　　02。戒掉晚睡晚起的习惯
　　很多人都觉得进入老年之后，一觉睡到自然醒才是最好的，其实在年轻的人每一个人也有这样的想法，不过看起来不错，如果你真的这样做的话对你的身体就会有很大的影响。
　　男人65岁之后，我们一定要明白，只有晚睡晚起，才能给我们身体带来伤害，如果你能够早睡早起的话，你的身体就会更健康，早上呼吸新鲜空气晚上有足够的睡眠空间，只要能够做到这些的话，其实我们的身体出现问题的时间就会很少。
　　65岁之后我们一定要明白，早睡早起才是我们最好的归宿。不要不怕身体不当一回事，也不要求锻炼身体就会可以及时锻炼身体的话只是一方面，我们能够有序的活动，才能够让我们的身体更有活力，人生才能够更长寿。
　　结束语：
　　男人过了65岁想要更长寿，就一定好好珍惜眼前的生活，不要把所有的事情都想得复杂，属于自己不好的习惯，一定要戒掉，同时不要多管闲事，也不要去管那些没有意义的事情。在这个世界上，我们需要面对人生，好好的坚守自己的一切，千万不要因为某些方面对自己做出强行的改变。

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