王大夫，我这打算戒烟了，但是以前根本不咳嗽的，不抽烟反而咳嗽了，就是因为戒烟，我都已经住了两次医院了我到底还要不要坚持戒烟呢？
　　平时应该有很多朋友有这样的疑问到底是戒烟好还是继续抽呢？
　　尤其是上了岁数的老年朋友，总听说吸烟可能会得肺ai，就不敢抽了，结果吧，肺一下子出了问题，各种住院各种查
　　对于抽烟有反应，不仅存在于老年朋友，年轻的戒烟反应也很大！尤其是吸烟史8年往上的患者。
　　突然不抽了，身体各种不适，抽上烟就好，结果怎么也戒不了
　　吸烟有害健康！
　　香烟中很多有害物质会造成我们身体的损伤，比如烟碱、尼古丁、焦油、砷、氰化物、丁烷、苯等等。我们在长期抽烟的过程中，身体已经受到了这些伤害出现了多种多样的健康问题。
　　而这些伤害不管程度有多大，香烟中尼古丁的成瘾性以及对植物神经的超强镇定性，给人一种错觉：我很好，我没问题。烟，是一个好东西！
　　到了戒烟开始，没有了香烟继续对植物神经抑制，植物神经开始按照原来身体赋予的频率开始向大脑、免疫系统反馈身体各处的不适，那么身体为了让人体继续正常健康的生存，就反应给大脑，大脑才知道机体撑不住了
　　戒烟人也就出现了一种念头，不抽烟身体问题多！我还是继续抽吧
　　那么我们要如何做到戒烟呢？
　　1。戒烟要循序渐进，别一下子立马就戒了，从10根变5根，5根变2根慢慢来。
　　真有很多朋友因为戒烟速度太快，身体承受不了，最后结果不太好
　　2。戒烟要有一个戒烟的环境，别和抽烟的人在一起，不然一会儿，给一根儿，最后还是缴械投降了
　　3。如果戒烟反应比较大，那还真得看看是否适合戒烟，可以向相关医生咨询（比如说我）
　　如果觉得写的有道理，可以转发给身边的朋友，我是王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

53岁农村男子挑完粪后到河边洗手，结果瘫在河边，再也没有起来前不久，我到农村调研。在一个村庄上，一些村民向我讲述了一件事。村庄上有一个男子，这个男子53岁，是一个光棍。有一天下午，男子挑粪到地里浇蔬菜。他挑完5担粪后，来到蔬菜地旁……气虚需要吃药吗？这几种食物专治各种气虚，美味又营养我们可以选取一些物美价廉的食物。如大枣、甘蔗、蜂蜜、扁豆、怡糖、小麦、银耳、小米、糯米、豆腐、豆浆、胡桃仁、土豆等。别以为只有蔬菜才补气，肉类也有补气的功能，鸡肉、鹅肉、兔肉、……今天不想思考，只需享受美食，改变置物不如改变自己《彩耘间》无风无险滩，自在勤耕田，公演如山河，笑颜聚海天。《啥事》朝起无关事，愚作勤耕田，待到回乡后，菊外花更甜。《……调气血，补养分，五月养生攻略五月温度时冷时热，湿热气候易导致脾胃正气不足，胃肠功能紊乱。饮食上应以健脾养胃为原则。一、五月养生吃什么1、吃苦中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。……福之蜜I冬季可以为用蜂蜜做那些美食给小孩子吃中国开始入冬了，温度开始下降了，天气越来越冷。这么冷的天，来杯蜂蜜水滋补一下是冬季里比不可少的。蜂蜜作为人们的日常滋补品，一直都深受喜爱。不过蜂蜜可不止能泡水喝，还可以用……医院让人脸红的肛门指检，竟能查出这么多病，连癌症都跑不掉每回体检，最尴尬的莫过于肛门指检，想到菊花被探，很多人都会顿感菊花一紧，然后果断地签下弃检。但很多人不知道，错过肛门指检，很可能就是直接把自己送到癌症边缘！一分钟，查出7……神奇的十月怀胎，女性的身体会经历哪些变化？孕期不适应对宝典初为人母，我们的身体和心理都要经历非常大的改变，今天给大家讲讲孕期的不适及处理方法。第一，早孕反应，早孕反应一般出现在6周左右，6周以后会逐渐加重，810周的时候基本上可……哪种水果能量最低？夏天就爱吃它炎炎夏日，最惬意的事莫过于空调、wifi、西瓜，而且西瓜还是冰镇的，如果还用勺子挖着吃，那就更爽了。这篇文章就来聊聊夏日里我们最常吃的西瓜，带大家一起看看它的能量、营养，……胃病为何与年轻白领纠缠不清？肥胖和快餐或成为主要诱因如今，胃病已经成为了像流行性感冒一样常见的病，而且胃病的发病率也更加的年轻化，一种名叫胃食道反流的病症在年轻人特别是年轻白领之间流行开来。年轻人因为工作的原因，饮食十分不规律，……为什么戒烟后反应比较大？到底应不应该戒烟？王大夫，我这打算戒烟了，但是以前根本不咳嗽的，不抽烟反而咳嗽了，就是因为戒烟，我都已经住了两次医院了我到底还要不要坚持戒烟呢？平时应该有很多朋友有这样的疑问到底是戒烟好还……我都五十岁了，雄性激素依旧分泌旺盛，是好事吗？会有哪些表现？导语：雄激素是男性一生健康的重要元素：头发茂盛或稀少、皮肤光滑或粗糙、精力充沛或虚弱、生殖器发育以及精子的生成都与雄激素有关。但是我们不得不承认，50岁以后随之年纪增大、内分泌……巧治便秘的食物有哪些？给你说7种，其中无效的占一半，别再用了便秘是目前不少老年人的一个心结。对于他们来说，泻药成为了唯一能够解决他们问题的救星。但泻药又不建议常用，否则容易引起药物依赖。同时刺激性的泻药还有可能会对人体造成伤害，对……