药康付孩子患上了学校焦虑症，家长该如何做？

　　9月1日是开学的日子，然而并不是所有孩子都是喜欢上学的，如果长时间的拒绝上学，很可能是得了学校焦虑症。
　　首先，什么是学校焦虑症？
　　学校焦虑症有时是由合理的担忧或恐惧（例如欺凌）引起的。如果父母和孩子之间缺少沟通，很可能不会及时发现孩子内心存在的问题，问题长时间得不到解决自然会产生厌学的情绪。
　　有些人甚至会出现身体症状，例如头痛、头晕或恶心。
　　如果孩子只是偶尔的不想上学，即使是出于不太完全令人信服的原因，通常也无需担心。但是，如果你注意到孩子对学校充满排斥，那这就是一个严重的问题，潜在的焦虑症，很容易变成慢性病。家长可能需要进行干预，因为很可能有更大的问题需要解决。
　　孩子对学校感到焦虑的原因有很多。
　　有时会有一个很容易识别的问题，比如欺凌或与老师相处有困难。其他原因包括：社会压力、进入新学校、睡眠不足、学业挑战以及难以完成家庭作业。
　　然而，原因并不总是显而易见的。
　　最常见的原因是焦虑症。导致逃避学校行为的焦虑通常发生在5至6岁和10至11岁之间，以及进入初中或高中等过渡时期。别以为焦虑症只有成年人才会有，走入孩子内心世界格外重要。
　　有些孩子可能天生对压力的耐受力较低，而对焦虑的敏感性较高。焦虑的父母还会影响孩子看待世界和与世界互动的方式。即使是善意的父母，他们自己并没有过度焦虑，也可能会试图保护焦虑的孩子免受压力情况的影响，从而强化焦虑是必要的观念。
　　一些家长忽视了学校的问题，很多家长认为学校是权威的，是为孩子成长考虑的，然而很多事件证明，学校也不是象牙塔，教师也不一定真的是辛勤园丁。很多家长觉得，孩子年轻的时候就要多经历一些磨难，甚至认为这种方法会鼓励他们的孩子自己解决问题。有些家长认为孩子不想上学，就让他们的孩子留在家里，以保护他们免受伤害。虽然是善意的，但两种方法都不可取。拒学行为得不到解决的时间越长，它就变得越根深蒂固，短期和长期后果可能越严重。
　　缺课的孩子很快就会在学业上落后，这只会加剧焦虑。一项研究发现，患有社交焦虑症的14至24岁青少年和年轻人在晚年患抑郁症的可能性是没有焦虑症的青少年的近3倍。
　　显然，没有父母希望他们的孩子逃学或辍学，因此必须主动处理这个问题。这意味着要了解家里和学校发生的事情，以便在出现问题时加以解决。
　　药康付健康顾问小编在这里给可能有孩子面临学校恐惧症的父母提供一些建议：
　　1。每天与孩子进行交流，让沟通成为你们关系中的常态；
　　2。为你的孩子制定一个有规律的时间表，让他们获得充足的睡眠、锻炼和健康的饮食；
　　3。鼓励你的孩子记住他喜欢学校的哪些方面；
　　4。自由表扬，谨慎批评。让你的孩子知道你为他的成就感到多么自豪；
　　5。可以邀请孩子喜欢的学校老师一起想办法解决问题；
　　更多健康知识，欢迎关注药康付健康顾问
　　药康付是镁信健康旗下创新医疗支付平台，以付更少，购好药为宗旨，一直致力于为患者提供药品福利、综合药品福利及医药分期等创新支付服务，让平台上的每一位用户都能更便捷地享受到优质医疗服务。
　　截至目前，药康付已经帮助超过100万患者以更低成本更便捷地享受到前沿的药品或医疗服务