三焦不通，百病生，三焦在哪里？有什么症状？两个动作可疏通三焦

　　很多人都知道人体有心肝脾肺肾、胃大肠小肠胆等脏腑，但是很多人不知道的是，还有一个重要的脏腑就是三焦。三焦是一个中医特有的脏腑、特有的概念。三焦不通会有什么症状？三焦对身体有什么作用呢？下面就给大家介绍一下。
　　什么是三焦
　　关于三焦的概念，其实在中医界有两种观点，一种，就是脏腑定位的一个概念，即心肺属于上焦；脾胃属于中焦；肝肾属于下焦，这是一种观点。
　　而另一种观点，则是指三焦是人体五脏六腑之一。它是指包裹其他脏腑，在其他脏腑之外的一个空腔脏腑。
　　这个脏腑有什么用呢，中医认为是通行气血和津液的一个通道。
　　而且中医认为，三焦的上、中、下焦的气机运行规律是不同的，上焦要保持宣发，向上运行顺畅才行；中焦要保持气机升降平衡；下焦则要保持二便通畅，像河沟一样通畅才行，所谓上焦如雾，中焦如衡，下焦如渎
　　既然是一个通道，那么三焦这个脏腑就应该保持通畅而不堵塞，如此人才能保持健康。
　　但是现代社会，由于工作压力大、情绪紧张，再加上劳累、饮食不当等，就会导致三焦阻塞不通。
　　三焦不通会有什么症状
　　1。上焦不通
　　就会胸闷、气短、憋气，表现为咳喘，导致各种肺病、心脏病，如冠心病、慢支、哮喘以及心绞痛等病症。
　　2。中焦不通
　　中焦不通，主要表现为胸闷、腹胀，食欲不振，反酸，嗳气，胸胁胀痛等，会导致如胃炎、胃食管返流、各种肝病等。
　　3。下焦不通
　　下焦不通，主要是会造成肝气郁滞，气滞血瘀阻滞膀胱、胞宫等，会导致前列腺疾病、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、膀胱功能异常等疾病。
　　2个动作，可打通三焦
　　1。拍打三焦经
　　三焦经，是十二经络之一，分布的部位就是抬起胳膊、手心相对时，胳膊外侧的中间位置。
　　拍打三焦经，就是每晚睡觉前，分别用左右手从对侧肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经行走路线，往下拍打。拍打速度及力道均匀，一直拍打到手腕。
　　2。按揉4个穴位
　　在三焦经上，有4个穴位比较重要，那就是关冲穴、液门穴、阳池穴、外关穴。
　　关冲穴，位于无名指指甲根，靠近小指一侧的指甲根旁，对于咽喉肿痛、头疼、热性疾病以及神志昏厥有治疗作用；
　　液门穴，位于小指和无名指之间，手背上手指缝中；
　　阳池穴，位于人体手腕关节背面，第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处，简单来说就是腕背横纹中点就是阳池穴的具体位置。
　　外关穴，位于腕横纹上方三指宽，手臂外侧正中的位置。
　　可以用指腹垂直点按这4个穴位，力度以有酸痛感为宜。
　　也可使用艾灸的方式，对这4个穴位进行刺激，以调节三焦经的气血循环。
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