懂得加餐，是对自己的褒奖

　　文书敏
　　01。hr表姐第一天去练习街舞，就打起了退堂鼓。
　　因为是一堂倒立的课程，所有学员都在老师的帮助下，弯下腰，五指张开，用力压住地板，双脚前移，走到适当的位置后，慢慢抬起脚，找到平衡点，完成倒立。
　　即使新来的同学，也在老师的帮助下，笨拙地完成了。
　　本来不是一个特别难的动作，而对于从来没练习过舞蹈的表姐来说，却难于上青天。
　　老师说表姐的胳膊没劲儿，撑不起整个身体的重量，刚一用力人就倒下了，只好放弃。
　　为了增加胳膊的力量，表姐回家后给自己加餐。
　　她将家里的小塑料壶装满水，一次次举过头顶，最多能做20下。刚开始很累，几天后就可以一次做30下，并一直坚持下去。
　　这微小的进步，让表姐受到很大鼓舞。
　　她又利用小区里的健身器材加强练习，每天都去抓双杠，让身体悬空，两只手交错移动，以此来增强自己的臂力。
　　虽然进步缓慢，而每一点进步都让她感到惊喜，也有了坚持下去的动力。
　　两个月后，表姐在老师的帮助下，终于完成了自己人生中第一次倒立。
　　表姐尝到了加餐的甜头，每每遇到一些比较难的动作，自己又一时做不好，就在家里偷偷地练习，没多久就可以攻克难关，顺利通过了。
　　表姐明白，要想尽快追上别人，没有捷径，只能付出更多的辛苦。
　　学会给自己加餐，加快追赶的脚步，才是最重要的。
　　你不向困难屈服，世界就会为你让出一条出路。可以根据自己的实际情况，找准突破的方向，坚持下来，才能实现愿望。
　　再多的热情，都抵不过踏踏实实的行动。
　　02。hr老舅是一名牙医，本科毕业，已经行医20多年，生意一直很红火。
　　由于老舅一直在外地，总以为老舅是乘上了顺风车，又有名校的光环，是命运的宠儿，生来就自带好运，才一帆风顺。
　　春节时，老舅一家人过来团聚。说起自己的过往，老舅连连叹息。这时我才知道，原来老舅刚刚起步时也很不容易。
　　老舅读了五年医学本科，毕业后没有找到遂心的工作，一度郁郁寡欢。
　　后来在家人的支持下，凑钱租了房，开了一家牙医诊所。
　　老舅原以为，五年所学，一定可以胜任这份工作。
　　然而，本地的老店已经名声在外，老舅不过是一个刚刚毕业的学生，没有经验，没有客户，技术又不如人家过硬，要想立足，真的很难。
　　没到半年，诊所就倒闭了。
　　知道自己的短板后，老舅收拾好行囊，去了一家知名牙医诊所打工，这一打就是三年。
　　这三年的时间，老舅不但学到了技术，积累了很多经验，还结识了一大批顾客。由于老舅为人厚道，从不偷奸耍滑，待人也热情，得到很多人认可，树立了良好的口碑。
　　当他再次开诊所时，已经今非昔比。
　　很多老顾客都把自己的亲朋好友介绍给他，老舅以诚待人，生意自然一直兴隆下去。
　　用三年的蛰伏，换来半生的安稳。这份付出，看似代价很大，实则受益一生。
　　没有良好的根基，没有技术，没有人脉，只能是纸上谈兵。
　　当意识到自己的不足时，就要找出原因，及时给自己充电，从根本上解决问题，才会得到回报，让你不虚此行。
　　有了足够的实力，才能配得上红火的生意。
　　03。hr那些看起来实力很强的人，实际上都经历过默默加餐的小动作。比别人付出多一些，才能为自己加分，跑在别人前面。
　　多吃一点苦，就会少走一些弯路。
　　懂得给自己默默加餐，收获就会多一点，成功就会早一点。
　　路要慢慢走，不能急于求成。哪里不足，就去修复哪里；哪里欠缺，就去补齐哪里。
　　成功，需要足够的积累，虽然会经历很多艰辛，然而肯默默努力的人，才能不辜负自己，得到自己想要的一切。
　　世界给每个人的机会都是均等的，如果一味地随着人流蠕动，得过且过，就会埋没在人群中，碌碌无为。
　　世界不缺普通大众，却会厚待人生中的与众不同。
　　而如何利用这有限的机会让自己圆梦，只有比别人多付出一点行动，才是最聪明的人。
　　终有一天，你会发现，之前所有的蛰伏，都是在为成功积蓄力量。
　　就像马拉松，起点虽然一样，而能量足够的人，才会坚持到最后。
　　你有多少能力，就会取得多大的成绩；你积蓄了多少力量，就能坚持多久。储备不够，必然会半途而废；能量不足，只能早早退出。
　　有句话说，努力的意义，就是以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。
　　懂得为自己加餐的人，才会收获欢喜，成为最后的赢家，这是对自己最大的奖赏。
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