溶豆是宝宝辅食入门级别小零食,既好吃又营养,又锻炼手指抓握能力。
虽然看着简单,但是新手可是很容易失败的哦。
我也是尝试看了很多次,才总结的0失败方法,按照我的方法,让你的小宝宝吃到妈妈做的蛋黄溶豆吧。
用料:
蛋黄:2个(刚添加辅食建议先只吃蛋黄)
奶粉:1015G(大约23勺)
柠檬汁:少许
裱花袋:1个
方法:
1。我用的皇家美素佳儿2段奶粉,个人觉得奶粉品牌不重要;
2。新鲜的生鸡蛋2个取蛋黄,量比较少,建议放在小容器内备用。〔鼓掌〕〔鼓掌〕重点:容器必须是无水无油,否则影响蛋黄打发。
3。蛋黄中加入柠檬汁(去蛋黄腥味,可以不加),用料理棒打发,先低速打一下再高速打发,打发至蛋黄颜色变浅,体积增大,用料理棒抬起有小尖角,
4。打发好的蛋黄加入奶粉,用刮刀轻轻翻拌快速混匀,搅拌时间太长容易消泡。
5。装入裱花袋,剪小口,准备挤溶豆啦;
6。挤溶豆前先预热烤箱,上下火90度(不同型号的烤箱可能会有稍微差异,建议第一次烤的时候在旁边观察找到合适的温度),烤盘铺上烘焙油纸;
7。开始挤溶豆,建议刚开始做溶豆记得小一些,容易熟,如果溶豆太大,建议适当调低温度延长烘烤时间。
8。挤好的溶豆放入预热好的烤箱中层,上下火90度烘烤45分钟,根据自家烤箱情况,适当调节温度和时间,建议温度不要过高。(第一次尝试请时刻观察溶豆颜色和状态,如果颜色变焦下次应该降低烤箱温度)
9。烤制表面金黄,烤好的蛋黄溶豆就出炉啦,一捏即碎,冷却后密封保存,小宝宝吃到停不下来。
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