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肠胀气在4月龄以内的宝宝中是很普遍的,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,大约70左右的宝宝都有这样的问题。掌握以下几种方法,可以有效帮宝宝避免或缓解胀气!
一、怎么判断宝宝是肠胀气?有以下表现
1、大便异常,便便带泡泡,次数时多时少。肚子咕咕叫,屁多,有时候还挺响,放屁有时会嘣屎;
2、常用力打挺和自己较劲,小胳膊小腿乱蹬,有时小脸憋得通红;
3、吃奶频繁,母乳喂养更明显,迷迷糊糊的时候也一直想吃;吃完爱吐奶
4、睡觉不安稳,容易惊醒扭来扭去,觉少哭闹多,有时候哭闹腿会向胸部蜷起来,背部呈弓形。
二、宝宝产生肠胀气的原因
1、生理因素:
宝宝胃肠道消化系统发育还不完善,小肠内乳糖酶含量不足,奶中的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠,在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵,肠神经系统不能很好的控制肠道排出气体,导致气体滞留在肠道里面排不出去,产生胀气。
2、喂养方式因素:
简单说来就是喂养或护理不当,使宝宝在喝奶时吞咽了过多空气导致胀气
三、缓解宝宝肠胀气的方法
1、避免宝宝饿得太久再喂奶
观察宝宝有饥饿的表情和反应就喂奶,并且按时喂奶。如果宝宝饿的时间太长,会因哭闹吸进很多空气,吃奶时会比较急、很用力,很容易造成胀气。
2、喂奶姿势要正确,奶嘴大小要合适
奶瓶喂奶,应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端,避免让宝宝吸入空气。建议按宝宝月龄选择合适的奶瓶和奶嘴,避免奶嘴孔过大。母乳喂养,找到宝宝和妈妈舒适的姿势,让宝宝的口唇紧密贴合妈妈乳头,减少吞咽空气的可能性。
4、喂奶后给宝宝拍奶嗝
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