漫长的暑假终于结束了,虽然不用在家里陪着孩子,每天和孩子斗智斗勇了,但孩子开学并不代表妈妈们就能轻松,孩子每天吃什么、辅导作业等一样让妈妈们心累,特别是孩子的早餐,就那么短短几分钟,要让孩子吃的营养还爱吃,确实是要花些心思。
俗话说早餐要吃好、午餐要吃饱,一顿营养的早餐能够让孩子一个早上都元气满满,这样才有足够的精力和体力应对学习,特别是早上安排了体育课的,孩子要是吃不饱,别说没体力上体育课,就连在教室上课都容易无精打采。
阿布提女儿也在上学,我每天准备早餐的时间也就10分钟左右,孩子爱吃还节约了很多时间,这样大人和小孩都能多睡一会了,这样就不用因为怕迟到而买个面包让孩子边走路边吃了。
第一种:儿童水饺
这个我不是自己包的,我买的是速冻的,挑好牌子就不怕吃到材料不好的,我挑的是某念那款儿童水饺,300克20元,孩子可以吃4次,一次就5块。
这个牌子的儿童水饺有多个口味,我女儿很喜欢吃三文鱼口味的,我每次都是活动就多买几盒存着。
我女儿本来不爱吃水饺的,但这款水饺个头小,一口一个,然后饺子皮也是蔬菜汁入色,看起来就特别有食欲。因为饺子小,煮起来也特快,在早上时间不够用时,煮速冻饺子给孩子吃就不怕迟到了。
第二种:儿童面条
我们当地有一种儿童面条很细的,开水烫个2分钟就熟了,而且这个底汤制作起来也很方便,只要一碗开水加上肉末、调味品就可以了,在我们当地也叫清汤面。
面条含有淀粉,早上吃碗面条再去上学还是挺能顶饱的。
第三种:五颜六色小馒头配牛奶
不知道怎么回事,我女儿对正常尺寸的馒头、包子、水饺都没兴趣,她就喜欢吃个头小小的,连馒头都要吃一口一个的,那种拿手上咬着慢慢吃的就不爱吃。
那天去买水饺看到有一款儿童馒头,个头就红枣那么点大,颜色也很好看,也是蔬菜汁入色的,...
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