有的人越吵感情越好，有人越吵感情越糟，亲密关系的真相你了解吗

　　闪光时刻主题征文二期
　　一个以为不会走，一个以为会挽留
　　在电影《前任3》中，孟云和林佳因为一次再寻常不过的争吵，葬送了五年的感情，说好要共度余生的那个人最终成了回忆里的一个缩影。
　　对比之下，余飞和丁点吵得更厉害，闹得更离谱，最后两个人不仅没有分开，反而使感情更进一步。
　　那么，问题来了：为什么有人越吵感情越好，有人越吵感情越糟呢？
　　其实，吵架是个大有学问的技术活，你是吵架界的青铜，还是王者，希望在看完这篇文章之后再下结论。01从不争吵的伴侣是不存在的
　　珍尼尔森博士在《正面教育》中指出，儿童的两大需求是归属感和确认自己的重要性，需求得不到满足时，他们会变得沮丧。
　　而罗伊哈柏说：大人也只是幼稚的小孩子。
　　其实，我们建立和维系亲密关系的真正动机，在于需求两个字。
　　我相信很多朋友都有过这样的想法：这个世界上有一个人是为我而存在的，无论他在哪里，或早或晚我们总会相遇。他会呵护我、信任我、理解我、迁就我，我们之间不会有矛盾和争吵，相处起来总是如沐春风。只要找到了他，生活就会圆满。
　　作为一个浪漫文艺女青年，我很希望这是真的，但生活不是泡沫剧，也不是言情小说，不吵架的伴侣是不存在的，伴侣存在的意义也不是为了无条件满足我们的情感需求。
　　加拿大资深生命教练和心理咨询师克里斯多福孟在《亲密关系》一书中指出：我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣；我们在寻求的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系。
　　换句话说，亲密关系的价值在于激发自身能量，成就更优秀的自我。02吵架不可怕，可怕的是吵不到点上
　　克里斯多福孟将亲密关系划分为以下四个阶段：
　　月晕：为爱盲目，只看到对方的优点，忽略对方的缺点。
　　幻灭：和一个幻觉结了婚，药效退去之后，感觉糟透了。
　　内省：以对方为镜，检视自我，向内寻求幸福密码。
　　启示：体验真正的灵魂关系。
　　当亲密关系由月晕进入到幻灭阶段，待伴侣身上的光环褪去，矛盾和争吵也会随之而来。
　　在很多人的潜意识当中，争吵是一个充满负能量的词汇，认为它会给亲密关系带来不良影响和冲击。
　　但《亲密关系》中指出，事物没有绝对的好与坏，关键在于你看待它的态度。一个悲观的人即使顺风顺水，也可能杞人忧天，闷闷不乐；一个乐观的人即使身处逆境，也能在裂缝中找到阳光。
　　争吵是恶性的，还是良性的，关键要看有没有吵到点上，重点在于是否掌握了吵架的技巧。
　　切记以下三点：
　　第一，只要有一个人能控制好自己的情绪，并愿意站在对方的角度耐心倾听，架是吵不起来的。
　　第二，争吵发生的很大一部分原因是面对亲密伴侣时，我们心中早已存在的旧伤再度浮现，这些伤口并不是你的伴侣造成的，不要把自己置于被害者的位置。
　　第三，只有当你有勇气接纳自己的不完美，并诚实的面对自己的内心，才能找到疗愈的良方。一味的逃避问题，终是无济于事。
　　刘同说过：爱，不是没有争吵，而是争吵之后，爱还在。
　　张爱玲说：人生最大的幸福，是发现自己爱的人恰好也爱着自己。
　　相遇不易，相爱难，相守更是难上加难。如果你也有情感方面的困惑，如果你想拥有良性长久的亲密关系，不妨读一读这本一版再版的《亲密关系》：正版《亲密关系》39。8购买
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　　期待与未曾蒙面的你，共品书香。