马伊琍泪目转发不是所有女性，都懂得产后如何爱护自己的身体

　　7月16日，马伊琍在微博上分享了一篇关于描写女性产后盆底肌的文章，并写到：
　　这世上，但凡心智健全懂得爱的女人，没有人会后悔生下孩子的，但不是所有女人都懂得产后如何爱护自己的身体，因为信息闭塞，也因为对自己的困惑难以启齿，这种难以启齿来源于古老的道德审判和固有的羞耻感。。。。。。
　　她只不过是说出了产后女性的真相，却被部分网友质疑盗号了。
　　不过更多的是理性的网友，对马伊琍的勇敢发声表示赞同。
　　除了力挺，评论区诸多亲历者、旁观者分享的各种产后经历，深深触动了小编，这里也想分享给大家，希望能引起大家对产后恢复的重视。
　　有人因为无知而失去最佳恢复时机：
　　三年前生完孩子做检查，医生告诉我盆底肌无力，要到医院做康复训练，当时因为我的无知，以为没什么大不了的，也想省下一笔费用，怕被医院宰一些无谓的花销，耽搁到今天，前几天在家做健身运动，开合跳的时候漏尿了，才发现事情的严重性，然而早已过了最佳治疗时间现在惶恐中
　　有人说产后恢复真的太重要了：
　　第一次听到产后漏尿这件事还是通过SHE的ella，希望还没当妈妈的都能看到这篇文章，产后修复真的太重要了，为了你自己！不是为了别人！希望大家都能拥有高质量的生活
　　有人分享了上一辈亲人的经历：
　　我姥姥生了八个孩子，子宫已经下坠到体外，一生未就医；我二姨前不久刚做了手术，此前已经被困扰了很多年；我的亲戚里还有很多女性有着不同类型的这类疾病，而我所知道的，都已经到了不得不就医的地步。略有不适羞于启齿的，不知道又有多少。人总是在自己身上没有发生不幸的时候，对别人的不幸不以为然
　　有人分享了自己妈妈的认知：
　　看完这篇文章我问妈妈，你有没有漏尿，她回答我，现在还会这样（我已经24岁了），我告诉妈妈你这是生产留下的后遗症，我妈才知道，所以科普太重要啦
　　有人说大家的产后恢复意识还不够全面：
　　现在感觉关注产后修复的人群多一点了，但是大部分人的意识里大概产后修复跟体重有很大的关系，没有关心一些内脏脱垂，阴道壁膨出，盆底肌松弛，阴吹漏尿等一系列问题，很庆幸自己能在生孩子之前就能了解这些，所以我相信自己会恢复的很好，也希望能多普及一点身边的产后妈妈，还有一些备孕人群。
　　有人说产后恢复观念很重要：
　　盆底肌已经是产后恢复必做的项目，同龄人很多是不知道，要么就是怕花钱，自己的观念很重要，产检的时候医院就有很多产后恢复机构等宣传信息，出月子后到医院做完产后42天检查，接着就把一系列产后恢复全做了
　　有人说妈妈应该提前告诉女儿孕育后的改变：
　　每个母亲都应该去告知自己的女儿，怀孕、生小孩具体会有哪不可逆的损伤和伤害，而不是在生了小孩之后，遇到问题了只会说：‘女人谁不是这样的，都是这样过来的’
　　还有人说爱宝宝也要爱自己：
　　产后康复，慢慢的在被普及，备孕生产的过程中认识了一些宝妈，有时会听见：太麻烦了，如果是宝宝的治疗一定不耽误，我的就算了，宝宝离不开我。而且，太贵了。，妈妈和宝宝一样重要，爱宝宝，有能力的情况下，更要爱自己呀。
　　。。。。。。
　　这样的评论还有很多，看完真的很触动，大家的产后恢复意识真的在慢慢觉醒，只有感同身受才会真正理解产后的不易。
　　还记得去年的那篇生育中那些没人告诉过你的屎尿屁：是苦痛还是自由？网络热文，像是打开了产后女性倾述产后经历的窗口，在网络上引起轩然大波。
　　上万条评论分享，让很多人看到产后妈妈不为人知的一面。
　　看完妈妈们的倾述，很多人才发现自己根本不了解生育，更不了解产后会有产后抑郁、乳腺堵塞、漏尿、子宫脱垂、妊娠纹、痔疮、脱发等那么多产后后遗症。
　　同时这篇文章也引发了争议，部分网友认为不就是生个孩子么？会有这么多麻烦？是否放大了妈妈们的痛苦？
　　正是由于人们的避讳不谈，让很多人认为生育只是一件很普通的事，不值得大题小做。
　　而生孩子又涉及到性器官、羞于启齿的屎屁尿等敏感话题，没人愿意将自己的隐私公之于众，哪怕是亲近的人。
　　当有一点点抱怨时，还常常被教育：女人生孩子都这样！
　　所以，让很多产后女性选择默默隐忍，把病态当常态。
　　殊不知，这一切都可以改变！只是你没引起重视，也不知道产后是可以通过专业恢复让你远离这些困扰。
　　孕育本是一件神奇美妙的事，而不该成为幸福生活的绊脚石，也不该阻挡妈妈们对品质生活的向往。
　　希望有那一天，人们不再谈性色变，不再对产后一无所知，勇敢面对产后的一切，去改变而不是隐忍。
　　因为，每一位妈妈都值得更好的。
　　欢迎大家来评论区分享你产后故事，也希望所有妈妈们都能勇敢地说出来，沉默不会令人理解你们的痛苦，而且还会加重误解。