广东桑拿（广东开启＂桑拿＂模式）南都讯 实习生 钟宝仪 记者 王美苏广东省的＂桑拿模式＂已开启！自7月11日入伏以来，广东省已经连续三日高温。截至7月14日10时24分，全省有30个高温橙色预警，68个高温黄色预警正在生效中。
　　据@广州天气，7月14日10时42分起，广州市达到启动气象灾害（高温）Ⅲ级应急响应标准。广州市海珠区、越秀区、天河区、白云区、黄埔区、荔湾区、增城区、花都区陆续发布高温橙色预警信号，最高气温预计将达到37℃。
　　截至7月14日10时24分的广东省高温预警实时分布，来源：@广东天气
　　广东省气象台预测，7月14至16日，广东省持续高温炎热，并伴有分散（雷）阵雨，局部有大雨或暴雨。等到这周末，高温天气将得到短暂缓解。
　　7月14日，广东省南部市县多云，有分散（雷）阵雨，局部大雨或暴雨，其余市县多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：中北部市县34℃～37℃，其余市县31℃～34℃。
　　7月15日，粤东、河源、梅州、珠三角部分市县多云，有（雷）阵雨，局部大雨或暴雨，其余市县多云，有分散（雷）阵雨。最高气温：南部沿海市县30℃～33℃，其余大部市县34℃～36℃。
　　7月16日，全省大部市县多云，有（雷）阵雨，局部大雨或暴雨。最高气温：南部沿海市县30℃～33℃，其余大部市县34℃～36℃。
　　温馨提示：
　　1、日常选择宽松透气的衣物穿着，注意勤洗勤换；
　　2、适当饮用淡盐水、绿豆汤、凉茶等，不可贪食冷饮；
　　3、尽量避免或减少户外活动，出门要做好防护措施防止晒伤晒黑，如涂防晒霜、戴墨镜、穿防晒衣，打遮阳伞等。

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