男孩什么时候猛长身高?
一般是上高中以后。也就是15岁到18岁之间。
我侄儿上高二,高三的时候。差不多长了一个头高。之前只有1m6左右。一下飚到了1m8。
他有一个特点。就是比较爱喝牛奶。最好买纯牛奶。不用多了,一天保证200ml以上就可以了。也就是普通牛奶一盒的量。因为纯牛奶中含有丰富的钙元素。能够促进骨骼的生长。这对长身体的孩子来说是很重要的。尤其对长高很有帮助。
其次爱运动也是有助于长高的。比如打篮球或者跳绳等需要跳跃的运动。这些运动有助于刺激骨骼的生长。
还有就是要保证睡眠的充足。而且要是在关灯的情况下,因为人工光源会对骨骼的发育非常不利。最好能睡足810个小时。因为充足的睡眠能使体内的生长激素和其他相关激素等发挥最佳的状态。
如果您的孩子有身高方面的困扰,建议你从以上3点入手。希望对您有帮助。
我家是12岁,去年一年长了11。12公分左右,运动方面,跳绳,摸高,打篮球,一周基本会跑一次步,35公里。饮食方面倒是没刻意,因为从小在吃方面很积极,我都给控制,要不得长成个小胖子,孩子爱喝奶,一天至少两盒,再就是吃牛肉多,还有多晒太阳。
应该是从12周岁开始吧。我儿子08年12月的,去年开春过完年因为疫情没开学,每天上完网课完成作业就玩手机,肉眼可见的胖,双下巴,大肚子,宽厚的背,把我愁的,就怕他横向发展,做饭都不敢放肉。5月18号开学,开学前一天量了下身高体重,150厘米、98斤。住校五天回来以后,明显的感觉高了,量了一下竟然155厘米,五天长了五厘米!然后歇了半年没怎么长,最近又开始发力了〔泪奔〕现在12周岁零五个月,身高162。
青春期开始猛长身高,12、3岁到15、6岁左右。多运动多喝牛奶,充足的营养和睡眠,当然遗传基因也很重要
每个人不一样啊,我儿子16岁开始发育,一年长了15公分,从小天天晚上喝鲜牛奶,保质期7天那种的,我从不给他喝常温奶,那没什么营养的。你想让孩子长高,一定必须要喝鲜牛奶,重要的事说三遍
我儿子初二开始长的,现在14周岁初三快中考了180厘米!
去北医三院测了骨龄,医生说11岁男生还没开始发育,大概12、13岁会开始猛涨吧!
男孩9岁2个月,身高155cm,发育的太快缺钙有时会脚抽筋,现在的孩子基本上不缺营养不会太矮,只是发育早晚的问题!
男孩一般12周岁以后开始快速长高。我家孩子从小挑食,比较瘦,但没影响长个子。12周岁时是夏天1。6米,过年时1。66米,第二年过年时1。74米,第三年过年1。79米,现在马上15周岁1。81米,但还是很瘦。要说饮食,偶尔喝点奶,吃个鸡蛋,真没注意过,也不喜欢运动。
12岁突然长大了〔惊喜〕!一下子感觉变成了大人,声音开始变粗,个头儿169米,大长腿〔可爱〕!妈妈心里超有满足感〔比心〕。在他们班里还有几个更高的男生,最高的年龄稍大一点的已经177米〔呲牙〕了。
这时候的老妈妈还没有变老,身材保持良好的,挎着帅哥儿子老拉风了〔可爱〕。
我的小鲜肉〔捂脸〕!
放一张小时候的照片〔比心〕
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