今天的微博热搜出现了一句灵魂发问：你可以一天不说话吗？ 感觉是一件很困难的事，但是热搜下面有很多网友都表示我可以一天不说话小意思，但是不能一天不打字聊天看书追剧的时候几天不说话都可以等等，看到这些评论，才幡然醒悟，我们的社交正在被改变。 语言交流是社交中重要的一环，也是最基本的社交方式，如果连语言都可以省略，我们还在进行的真的是社交吗？如果连大人的世界都是这样，孩子的社交又会是什么样子呢？ 对孩子而言，社交是一项必备的社会生存技能，家长一定要有意识地培养孩子的社交能力，让孩子在日常生活中完成最基本的社交培养。 1、给孩子充足的户外活动时间 多种因素共同构成了孩子社交能力匮乏的问题，其中之一就是大多数孩子都缺乏户外活动。 应试教育下学习的压力陡增，并且随着国民素质平均水平的提升有愈演愈烈之势，过于沉重的学习压力让孩子出门就上学，回家就写作业，除了同学以外，根本没有学习社交的时间，这也是为什么现在的孩子普遍不擅长应对社交场合的原因。 户外活动不仅可以帮助孩子释放学习压力，还能有机会接触同学以外的小伙伴，孩子结识新朋友的过程，就是最生动的一堂社交实验课。 家长完全不必担心孩子内向，不擅长交流，孩子之间的朋友关系往往就是几句话的事，最单纯的友谊就在童年，无论主动接受新朋友还是被动成为朋友，都对孩子以后步入社会有巨大的帮助。 2、用鼓励和夸奖培养孩子的自信心 很多孩子在社交场合的胆怯都有两个不能被忽视的原因，一是先天的自卑和内向，二是后天自卑和缺乏自信。 如果孩子是先天的自卑和内向，就需要家长帮助孩子重塑自信心，因为大部分孩子对自己的认知都来源于父母的态度，你对孩子多夸奖和鼓励，孩子就会变得更加开朗活泼，积极自信；反之家长对孩子的一贯态度如果是不耐烦和批评为主，会让孩子对自己的价值产生质疑，慢慢变得小心翼翼，缺乏自信。 回想一下你的家庭教育，有则改之无则加勉，不要让孩子从小就丧失了积极的自我认识，这种性格和秉性一旦养成，就是一生。 3、限制自己和孩子使用手机等电子设备 大多数现代人的社交缺陷和疲乏，少不了手机的帮助。 手机社交功能的出现，让我们的网络距离近了，显示距离远了，当打字代替了语言，等到你们真正面对面的时候，你是否还具备聊天社交的能力呢？ 孩子的社交也是如此，现在沉溺于电子设备的孩子不在少数，一方面有社会、家庭的影响，一方面是虚拟网络世界带来的新奇体验，大人尚且有手机依赖，何况自控能力尚未养成的孩子呢？ 所以家长要主动限制自己和孩子的手机使用时间，或者尽可能避免在孩子面前长时间玩手机，给孩子树立一个良好的榜样，让孩子知道放下手机，你会看到更好的世界，这种现实世界的真实感，才是世界本来的样子。 孩子是父母的镜子，如果你的孩子惧怕社交，作为父母的你们，是否起到了不好的示范呢？
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