从教孩子骑自行车到引导孩子主动学习原来我一直当局者迷

　　作者沐沐如果你是一个正要申请假释的犯人，你认为假释听证会举行的最佳时间是什么时候呢？
　　我来告诉你，在假释官刚刚吃完东西、结束休息之后。
　　你可能要问，这个问题跟孩子的学习有什么关系？
　　有一项研究发现，法官们在吃饱睡好后做出的判决对被告更有利。在反映假释批准率的图表上，在假释官吃饱睡好后的数据有一个明显的峰值。做出像批准假释这样艰难的决定是一种自我损耗，而实践证明，食物能将其恢复。
　　同样，这项研究看起来和孩子的学习也没有什么关系。
　　但是，如果你想养成一个把脸贴在地上吃点土的新习惯，你认为结果会怎样？（我知道你不想，但是先假设你确实计划养成这个习惯）
　　你做不到，原因显然是傻子才会这样干！
　　但是从人类大脑运作方式的角度来看，原因其实是这么做没有好处。
　　这个行为没有相关回报，因此更像是一种惩罚（而且看起来会非常傻，当然，这不是重点），所以你的大脑会非常坚决地反对。
　　如果你最近没有锻炼，锻炼就是一种麻烦事。大多数人不喜欢绕圈跑步或爬楼梯，不喜欢在健身馆里推拉或举各种重物，因为这样做会带来一种不舒服的感觉，就像是很多孩子在学习时的感觉一样。
　　根据我的经验，我敢说健身这种活动令人感到不舒服的程度比身材走形多三倍。
　　同样，努力学习这种活动令人感到不舒服的程度也比被老师和父母批评多三倍。
　　你努力锻炼之后回到家，看着镜子，你获得的回报是汗水？在这一刻，可能你的大脑在质问你真正的回报在哪里。
　　想想，当孩子好不容易认认真真地学了一上午，放学回到家后，他获得的回报是一堆作业？
　　这么比喻也许不太恰当，但是，孩子确实感受不到回报。
　　你锻炼的时候，大脑会收到一种天然回报。在做运动时，大脑会释放让人感觉良好的内啡肽，这种感觉也被称为跑步者的愉悦感，但是这种感觉并非会出现在所有人身上，尤其是刚开始锻炼的时候。
　　学习同样如此，成绩优秀的孩子看起来学得很投入，能够在学习中获得成就感，但是对于成绩差的孩子来说，他们几乎感受不到。
　　为什么孩子会懒惰，宁愿玩游戏或者发呆，也不愿意学习？
　　这个问题所有父母都应该知道答案。就像是我们都知道锻炼能获得意义重大的重要回报，比如发达的肌肉、良好的感觉、优美的身材和健康的体魄，但是你的第一次锻炼距离这些还远着呢。
　　而与此同时，你的大脑却现在就想吃蛋糕，因为糖会刺激味蕾并激活大脑内的回报中心，所以蛋糕是一种感官（或者说首要）回报，直接而且作用极快，而锻炼带来的大多是抽象（或者说次要）回报，间接而且作用极慢，比如拥有好身材后可以穿泳衣在沙滩漫步、对付出的努力感到满意以及其它高层次的想法。
　　学习和锻炼几乎没什么区别，要获得成绩的提高、良好的感觉和来自老师和父母的夸赞，并不是一小段时间的努力就能做到的。但是游戏的作用却很快，甚至只需要半个小时就能让一个孩子沉迷于一款游戏。
　　说到这里，你可能猜到了，次级回报需要更长时间才能在大脑里站稳脚跟，但是成绩差的孩子，几乎都坚持不了多长时间，即使有时候突然想努力了，往往也是三分钟热情。
　　说了这么多，下面进入干货环节。
　　孩子不爱学习怎么办？
　　1。回报关联。内啡肽不是万能的，我们需要另辟蹊径。学习的回报是次级回报，很多孩子等不了那么久，所以，我们能做的是将孩子的学习任务与完全不相关的首要回报建立关联，只要持续一段时间后，大脑就会把这个行为和回报联系起来。之后，大脑就不再需要这个（硬性建立起关联的）回报来促进行动了。
　　我很喜欢一种给大脑的有创意的回报大笑。大笑时会释放出让你心情变好的化学物质，当然，不是无意义的傻笑和尬笑，那会让你看起来像个傻子。我有时会在完成教育任务后，一个人刷半个小时抖音，这会让我很快就心情愉悦，忘记一天的劳累。
　　当然，对于孩子来说，关键在适度，如果你觉得自己无法运用这个方法（在做出这个判断之前，再仔细想一想，你真的无法运用吗？），那么可以看下一个。
　　2。导师和即时反馈。为了让自己能够更快的感受到内啡肽，很多希望可以获得好身材的人都选择了为自己挑选一个导师，因为正确的训练方法可以缩短从入门到适应的过程，也就是说，次级回报也是可以缩短时间的，关键在于有没有一个人可以引导你。
　　要让孩子在学习中的回报缩短时间，我们没办法寄希望于老师，这个引导者的身份，非父母莫属。
　　看到这里，也许你开始担心了，因为你审视了一下自己，发现显然自己不具备这样的能力，而且，你可能觉得这很难。
　　难道这个方法就要流产了吗？
　　不，我先告诉你一个秘诀。你可以把引导孩子想象成教孩子骑自行车。
　　刚开始，你一边让孩子蹬自行车，一边向他保证你在稳稳地扶着他。可是在某个时候你把手松开后，孩子没有你的扶持也能继续骑车了。
　　重要的是你给他的保证，和你扶持着他的那段时间，以及，你松手的时机。
　　就是这么简单。
　　每个孩子的情况都不一样，虽然我靠这个步骤帮助一千多位孩子重新喜欢上学习（并不是想吹嘘，我只想证明，这个方法真的有用，因为我暂时想不到更好的证明方法），并且发布了《游戏化思维学习法》，但是我依然无法告诉你这三个步骤的具体细节，就像我不相信这个世界上有所谓的万能教育方法一样，具体情况，只能具体分析。
　　你可以根据我说的，仔细想想自己可以怎么做，有问题可以跟我交流，如果你想要我手把手地教你，也可以私信我1，我一定尽力。
　　感谢阅读。