孩子产生拖延行为的原因千奇百怪,或是是先天性格的原因导致的,或者是后天的做事习惯导致的,或者是受到身边人的影响。只有了解儿童拖延背后的心理因素,才能更好解决儿童的拖延症。 一、儿童拖延背后的心理因素 1、趋利避害是孩子的本能 2、选择性拖延症背后的抗拒心理 3、完美主义的孩子更容拖延 4、逆反心理使孩子做事更拖拉 5、依赖心理让孩子爱拖延 6、要求太琐碎,超出孩子的接受范围 7、孩子的等待交换心理 8、做事缺乏耐心,孩子拖延成性 二、七步告别儿童拖延 1、第一步:找到传染源隔代骄纵导致孩子任性拖延父母以身作则,孩子不拖延排解自己焦虑,不要转移给孩子苛求完美的父母易养成拖延的孩子放慢节奏,符合孩子的成长速度 2、第二步:培养孩子的专注力引导孩子做喜欢并擅长的事情陪孩子玩益智类游戏,锻炼孩子的耐心和专注力培养孩子的注意力和观察力,学习辨识相似物异同 3、第三步:帮助孩子提升自信心鼓励孩子坦然面对困难和挫折帮助孩子战胜恐惧陪孩子一起攻克难关,增强信心 4、第四步:让孩子学会独立适时放手,别让孩子因为害怕而拖延引导孩子体会独立思考的乐趣利用家务劳动,培养孩子独立自主能力不要过渡安排给孩子造成心理负担 5、第五步:提高孩子的时间管理能力帮助孩子建立时间观念,提升敏感度让时间变得具体可感和孩子一起制定计划,并分阶段完成让孩子体会浪费时间所付出的代价教会孩子合理安排时间 6、第六步:教孩子养成好习惯帮助孩子养成良好的生活作息时间让孩子知道自己的事情自己做用约定促使孩子养成好习惯 7、第七步:培养孩子的自控力和自律力缺乏自控力,是孩子任性拖延的根本原因父母减少他控,孩子才能学会自控让孩子学会管理情绪,提升控制冲动情绪的能力