辛辛苦苦做好一份精致的宝宝辅食，可宝宝却看都不看一眼，不免让宝妈觉得无奈又心塞。
　　不少宝妈本来就愁宝宝每天的食谱，加上宝宝对辅食提不上兴趣，不少宝妈感叹：到底什么时候才不用单独给宝宝开小灶啊！
　　过早给宝宝添加大人饭可不好，已经开始吃大人饭的宝宝也要注意这些常见错误操作哦
　　宝宝多大能吃大人饭？
　　世界卫生组织WHO和美国儿科学会都认为，1岁之后，大部分孩子都可以尝试跟大人们吃同样的食物了。
　　但还要根据宝宝的身体发育情况、牙齿咀嚼能力、消化能力来决定！
　　很多老人带孩子就喜欢把自己吃的饭，直接喂给宝宝吃，这其实对宝宝身体情况都会产生一些影响。
　　危害一：宝宝挑食
　　大人饭都会添加比较多的调料，油盐酱醋什么都会放，各种各样的调味料对宝宝的身体和味蕾都是一个挑战。
　　宝宝辅食口感偏清淡，与大人饭相比味道就更寡淡，宝宝就会出现不吃辅食，挑食等情况。
　　危害二：肠胃不消化
　　成人吃的食物食材更多样，制作更复杂，口感偏硬。宝宝吃着很费劲，肠胃也难以消化，肠胃负担较重。
　　给宝宝添加大人饭的不良习惯！
　　宝宝在和宝宝妈妈一起吃饭的时候总会出现这几种情况：
　　比如习惯性给宝宝喂饭、用自己筷子给宝宝喂饭、甚至是用嘴巴给宝宝喂饭。
　　问题一：习惯喂饭
　　习惯性给宝宝喂饭不利于宝宝自主进食，不利于培养宝宝独立意识。
　　问题二：餐具混用
　　使用自己的筷子给宝宝喂饭，其实是很不卫生的，尤其是宝宝年龄比较小，更容易受到外界病毒的侵袭。
　　这里小安建议使用分餐制，或者是给宝宝单独准备一个宝宝餐盘，不仅卫生，也有利于培养宝宝自己吃饭的习惯。
　　问题三：用嘴喂饭
　　部分大人就会有这样的习惯，就是用嘴巴给宝宝喂饭，或者是把食物在嘴巴嚼碎以后再给宝宝吃。
　　美其名曰：帮宝宝试试温度，怕宝宝咬不动？
　　无论是处于什么原因都是不建议各位爸爸妈妈这样做的，也要及时和家里老人沟通，这样不仅不卫生，也不利于宝宝咀嚼能力的发展哦
　　宝宝添加大人饭注意事项！
　　为了让宝宝吃饭吃的更香，爸爸妈妈给孩子添加大人饭的时候也要注意这几点：
　　食物要以清淡为主，保证宝宝一日三餐的饮食健康，过于油腻的食物不宜给宝宝吃大人饭的添加是一个循序渐进的过程，不宜着急采取分餐制，饮食卫生要注意，定期对宝宝餐具进行消毒

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