本文是我今天的学习日记，目前有法律、健康两个方面的小知识。
　　结婚前答应每天做家务，结婚后没做到，违法吗？
　　小明和小红结婚前签了一个合同，小明承诺婚后所有的家务都是他做，如果一次不洗碗，就罚款一百。
　　结婚后，小明没有做到，小红可以去告他吗？
　　估计是很难吧。
　　小明在结婚前，是很真诚的愿意做家务，结婚后，小明同样也是真诚的认为婚前的自己太天真。
　　接下来要说的是关于荔枝病的一些小知识。
　　什么是荔枝病？
　　在印度，有一群小孩子，在荔枝园里，空腹吃了很多的荔枝，吃完以后，晚上就不吃饭了，然后在晚上睡觉的时候发生了低血糖，有几个孩子比较严重，甚至因此失去了生命。
　　后来经过研究发现，荔枝中有两种物质，尤其是没有熟透的荔枝，这两种物质可以抑制我们人体糖异生的过程。
　　那么，是什么糖异生？
　　就是当我们肚子饿的时候，我们体内的血糖就低了，为了让血糖恢复正常，我们就需要吃东西。
　　如果没有吃东西，那么身体就能够把体内其它的物质转化为糖，给身体代谢，这样也可以避免发生低血糖，这个过程就叫做糖异生。
　　荔枝里的两种物质，在一定程度上阻止了我们体内其它物质转化为糖。
　　所以，发生荔枝病的条件是：空腹的时候吃大量的荔枝，尤其是没熟的荔枝，而且吃完以后也不吃饭。
　　所以，平时只要不大量吃荔枝，或者别把荔枝当饭吃就可以啦！
　　除了荔枝，红毛丹和桂圆里面也还有这两种物质，也是一样的原理。
　　今天，你涨姿势了吗？

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