我们经常会看到娱乐新闻里的西方女明星或者政界名流,刚生完孩子就出现在大众视野,比如凯特王妃,生完小王子7个小时后,就光着腿、穿着高跟鞋,出现在媒体和大众的视线中了。
很多宝妈看了,着实羡慕,不禁发出灵魂拷问:西方人生完孩子,都不用坐月子吗?
我们都知道,中国自古以来就有坐月子的传统,最早可以追溯到西汉《礼记内则》,经历了两千多年的传统,坐月子已经变成了中国人的一种仪式,就像过春节、过元宵、过中秋一样,已经成了女人生完孩子后必须要经历的一段缓冲期。
那西方人为什么不用坐月子,坐月子真的是必要的吗?
答案是肯定的。坐月子是女人生完孩子之后必要的恢复期,女人在怀宝宝期间,非常辛苦,得挺着大肚子,肚里宝宝的重量会给身体各项机能带来一定的负担,宝宝会吸收你体内的营养,等于说你所吸收的身体能量,是两个人在用的。
而且,在生宝宝的时候,对母体各项机能都会产生一定的消耗,如果不及时补充营养、及时调理,产妇的身体状况恐怕很难恢复到产前状态。
如果产妇在产后一段时间调理得好的话,甚至在怀宝宝之前的一些身体疾病,也有可能恢复好。
所以坐月子对产妇来说是必须的。那为什么西方人没有坐月子的说法?
其实,西方人也坐月子,只是西方人的产后调养不叫坐月子,而用的是标准的医学术语,叫做产褥期恢复。
西方人的产褥期恢复,可能比中国人坐月子时间要短一点,但是不代表西方人不坐月子。
至于为什么西方人坐月子的时间比中国人要短一些,主要有以下几个原因:
1。西方人普遍骨架大,盆骨宽
女性盆骨的大小决定了生小孩的费力程度,西方人普遍盆骨宽,分娩难度小,母亲没那么吃力,对身体部位的损伤没那么严重,所以恢复起来也快。
2。西方人的食物营养含量高
西方人以肉类和乳制品为主食,而中国人以面食和米饭为主食,两者所含的蛋白质等营...
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