暑假安全带娃说明书，爸妈务必要看一看

　　炎炎夏日，孩子们迎来了期盼已久的暑假。
　　但暑假让爸妈抓狂的不止学习，还有生活中很多隐秘的细节，可能潜伏着未知的风险。
　　上一秒欢乐多多，下一秒可能危机四伏。
　　为确保孩子们的安全，小编为家长精心准备了一份《暑假带娃安全说明书》，希望爸妈们认真阅读，希望每一位孩子都能度过一个健康、安全的假期！
　　《暑假带娃安全说明书》
　　1hr关于防溺水
　　危险水域勿前往，无人陪同勿下水
　　每年的5月到9月，是一年最炎热的时候，也是溺水事故的高发期。
　　现在正值洪水高峰，全国多地出现暴雨洪水，防溺水安全教育刻不容缓。
　　1、四个不：
　　不允许孩子前往河滩、水库、池塘等危险水域。
　　不要让孩子私自外出游泳或玩水。
　　不让不懂水性的孩子下水游泳。
　　不能让孩子离开父母的视野。
　　2、三记得：
　　记得带孩子前往正规的、有专业救生员的游泳场。
　　记得提醒孩子做好热身运动后再下水。
　　记得留意孩子的身体状况，一旦发现不适要及时就医。
　　（注意干性溺水，若孩子游泳后出现呼吸困难、面部肿胀、嗜睡倦怠等症状，就要及时送院救治。）
　　3、三应该：
　　应该让孩子尽早学会游泳。
　　应该学会辨别孩子是否溺水。
　　（溺水者不会呼救，在水中直立，眼神呆滞，嘴巴张开，整个过程安静无声。）
　　应该教会孩子自救和他救。
　　（自救：保持冷静，抽筋时尽量伸展筋肉缓解痛楚，呛水时确保口鼻在水面之上调整呼气，尽可能举手示意求救。）
　　（他救：不能盲目救人，应立即报警或向路人求助。）
　　请学生注意
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　　请家长注意
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　　2hr关于网瘾
　　网络是把双刃剑，用好用坏靠自律
　　暑假期间，孩子的娱乐方式有很多，但玩手机是不利于身心健康的一种。
　　别让手机毁掉孩子，家长务必教会孩子合理使用手机，正确使用网络。
　　1、四不要：
　　不要用手机代替陪伴，放任孩子沉迷网络。
　　不要让孩子拥有手机，否则想管也管不了。
　　不要自己带头沉迷手机，给孩子错误示范。
　　不要绑定过多证件，避免孩子泄露了信息。
　　2、三限制：
　　限制APP使用对象，不让孩子沉迷娱乐APP。
　　限制APP使用时间，不让孩子沉迷手机。
　　限制网页浏览内容，不让孩子接触不良信息。
　　3、三约定：
　　和孩子约定使用手机的时间，每次不超过半小时，每天不超过2小时。
　　和孩子约定使用手机的目的，以学习和查资料为主。
　　和孩子约定使用手机的规则，表现好有奖励，表现差要惩罚。
　　3hr关于出行
　　交通规则要牢记，人身安全要重视
　　1、三遵守：
　　遵守交通规则，注意交通安全，避免交通事故的发生。
　　遵守文明法则，礼让他人，不推搡，不打闹，坚持文明出行。
　　遵守道德原则，尊老爱幼，爱护公共环境，乐于帮助他人。
　　2、四不能：
　　不能闯红灯，不走机动车道，不在马路上或车厢中打闹。
　　未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车。
　　过马路时不能玩手机，不横穿马路，翻越栏杆或与汽车争路。
　　不能乘坐三无车辆，不能将头、手伸出车窗外。
　　3、三注意：
　　家长规划好出行路线，注意选择正规有保障的旅行社。
　　出行时注意紧握孩子的手，避免孩子在人群中被冲散。
　　保护好个人财产，避免引起不法分子的关注。
　　4hr关于宅家
　　居家担当主人翁，消防安全记心中
　　这个假期，宅家是不错的选择，但要注意，家庭并不是最安全的地方。
　　如果家长上班，要长时间把孩子留在家中，就要对孩子做好居家安全教育。
　　1、五防止：
　　防止触电，教会孩子正确使用电器，避免因为操作不当引起事故。
　　防止火灾，教会孩子正确使用燃气，远离打火机、火柴等火种。
　　防止被盗，外出前关好门窗，反复确认后才离开。
　　防止被骗，单独在家时不要开门给陌生人，哪怕是邻居或亲戚。
　　防止坠楼，反复叮嘱孩子不能爬窗、爬阳台，避免失足坠楼。
　　2、五远离：
　　远离电源、电闸等，不能湿手碰电源，不能拉扯电线。
　　远离炉灶、燃气等，在家长指导下才使用。
　　远离药品、灭鼠药等，避免不小心误食。
　　远离小区偏僻阴暗处，防止意外发生。
　　远离小区里的陌生人，避免被坏人拐骗。
　　5hr关于心理健康
　　抑郁压力不用怕，放松心情多调整
　　有机构对多所学校的学生进行了暑假心理调查，调查显示，59。3的学生有厌学情绪。
　　暑假是调整孩子心理健康的黄金期，这几点不容忽视。
　　1、三参加：
　　参加社会实践活动，走出去看世界，放松身心，拓展见识。
　　参加文化展览活动，到博物馆、画展等地方感受人文气息。
　　参加亲子户外活动，呼吸新鲜空气，拉近亲子距离。
　　2、三积极：
　　家长要积极和孩子沟通，走进孩子的内心，做孩子的朋友。
　　鼓励孩子积极培养兴趣爱好，把对学习的焦虑转移到对兴趣的喜爱上。
　　积极为孩子创设宽松的假期环境，不让孩子承受过重的学业压力。
　　3、三陪伴：
　　陪伴孩子多阅读，阅读让孩子的心灵自由飞翔。
　　陪伴孩子多运动，奔跑与流汗让孩子释放压力。
　　陪伴孩子享受假期，多玩耍，多交流，促进孩子健康快乐地成长。
　　每一个优秀孩子的背后，都有一位用心陪伴的父母。
　　暑假期间，要多看孩子的优点，多一些耐心，少一些指责。
　　陪伴的过程比结果更重要。相信你的用心陪伴，会让孩子在这个暑假里，收获知识，收获进步，收获成长！
　　暑假期间，愿大小朋友们，时刻牢记安全知识，度过一段安全快乐的美好时光！