婴幼儿的辅食什么时候添加呢？第一次又该添加什么？这应该很多人都在疑惑吧。 一般来说，婴幼儿的辅食的添加时间是46个月，但是有一种却很特殊，那就是鱼肝油，鱼肝油一般在婴儿出生14之后就可以添加鱼肝油了。 因为处在婴儿时期的小宝宝们，生长发育迅速，此时骨骼生长也特别快，而鱼肝油里面含有的维生素D就可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。维生素A可以促进宝宝视力的发育。 为什么46个月要开始添加辅食了呢？因为宝宝在四个月左右的时候，在孕妈妈肚子里面储存的铁就快消耗殆尽了，但是母乳分泌的铁又特别少，如果不添加辅食，就容易导致缺铁性贫血，所以就需要从辅食中获取铁，来满足生长的需要。 米粉糊和蛋黄都是宝宝获取铁良好的来源哦，宝宝是不能吃蛋清的，蛋黄也是从标准的四分之一个蛋黄开始添加。
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