一晚上连刷8套题,小学生突然出现异常考试临近,该怎么复习?
期末考试临近,你会给孩子搞题海战术,突击复习吗?
相信大多数家长都会这样做,可是一定要注意度,不然很可能得不偿失。
前几天,湖南一个六年级的孩子,一晚上挑灯夜读连刷了8套试题。第二天早上,突然胡言乱语,出现精神异常的现象。
父母赶紧带孩子去医院检查,最终被诊断为自身免疫性脑炎。
什么是自身免疫性脑炎?简单来说,就是人体的免疫系统产生的抗体,是具有毒性的,当自身抗体损害中枢神经系统,出现神经功能和精神障碍时,就称为自身免疫性脑炎。
虽然,这可能和孩子自身的身体因素有一定关系,但是劳累也是非常重要的因素,所以说突击复习也要注意正确的方式方法,不然很有可能会弄巧成拙。
那么,期末考试临近,该怎么合理安排孩子的突击复习呢,又有什么值得注意的地方呢?
1、循序渐进,避免突然增大学习量
学习是一个循序渐进的过程,作业量也应该是循序渐进的。临近考试的时候,稍微加大一点学习量,对于孩子来说是必要的,可以让孩子有紧迫感,也能让孩子正确地对待考试。
但是,如果平时每天都只学习一个小时,突然一下给孩子增加到三四个小时,那孩子的身体和心理压力肯定是很难接受的。
所以,家长一定要在平时就督促孩子学习,不要等到临时来抱佛脚。另外,考前可以适当地增加学习量,但是增加的总量也不要超过平时的一倍。这样,孩子才能有消化吸收的时间,才能够缓得过来。
2、集中突击错题、难题
其实,刷整套题不如帮孩子集中突击错题和难题。
首先,刷整套题的时间太长,会消耗掉孩子非常多的精力;其次,孩子有强项也有弱项,没有目的、没有重点的复习,效果会差许多。
所以,家长可以在平时多帮孩子整理错题和难题,等到考前再集中突击这些孩子经常容易犯错的题型就可以了。
对于孩子不会的题,可以有针对性地多进行一下变化,确保孩子能够理解和正确的解答。这样的话,孩子的负担和压力就会比刷整套题小很多。
等孩子理解得差不多了,再刷几套题就足够了。刷整套题的目的,其实是为了让孩子对解答时间有一个精准地了解,让他们能够在考场合理安排时间。
3、劳逸结合,多吃蔬菜水果,注意保暖,避免感冒。
一定要合理安排作息时间,尤其是不能牺牲孩子的休息时间来搞突击。小孩子最重要的是睡眠,如果搞题海战术,导致孩子连觉都睡不好,精神状态差,那就得不偿失了。
平时,还要多督促孩子进行适当的体育锻炼,多吃蔬菜瓜果,注意保暖。考试前的身体状态非常重要,千万不要感冒生病。
说到底,考试前家长如此焦虑,无非是太紧张孩子的分数。但是,一次考试确实不能代表什么,叮嘱孩子全力以赴就可以。家长太焦虑了,也会给孩子带来很大的压力,如果像这位六年级的孩子一样,学习压力太大又不注意休息,导致身体出现异常就不好了。
分数、升学固然重要,但最重要的还是孩子本身!