孕妈都希望自己生一个聪明的宝宝，所以，在胎儿时期就开始注重胎儿的脑力发育。专家表示，胎儿脑力发育分为三个阶段，抓住这三个阶段的话，可以说是让孩子赢在智商的起跑线上。
李玫瑾教授曾说：脑力发育分三阶段。为了让孕妈更好地了解胎儿脑力发育，首先来了解一下胎儿脑力发育的三个阶段：孕前八周：这个阶段，是胎儿脑部的形成期。孕三至六月：这个阶段，胎儿的脑细胞开始增殖。孕七至九月：这个阶段，胎儿的脑细胞开始增肥。
所以，如果想要给胎儿补脑的话，一定要抓住这三个黄金时期。那么，应该怎么补脑呢？研究表明，五大因素影响胎儿的智力。遗传：是智力发展的基础和自然条件。运动：运动可以促进血液循环，增加胎儿脑部血液供给，加快神经元生长。胎教：给予胎儿大脑足够的、适当的刺激和良好的环境以及氛围。胎盘：影响脑部发育。营养：良好的妊娠期营养可以促进基因向优质的方面表达。
结合脑力发育的三个阶段和影响智力发育的五大因素，建议孕妇从三个方面去努力，提高宝宝智商。适度胎教。
对于准妈妈们来说，可以采用胎教的方式促进胎儿的智力发育。虽然也有研究表明，胎教的作用并不大。但是，胎教的方式可以让宝宝跟妈妈建立最初的互动。这样的话，妈妈其实可以保持一个良好的心情。
如果妈妈经常保持一种正面的情绪的话，心态比较积极，那么宝宝接收到的信号也都是积极的。这对于宝宝来说，是非常有利的支持因素，可以促进大脑发育。适度运动。
如果条件允许的话，准妈妈在孕期不要老躺着或者坐着，还是要适当做一些运动的。适度的运动，可以帮助宝妈更好地适应孕期。而且，对于宝宝来说，也可以起到提高智力的作用。
准妈妈在运动的时候，以适度为原则。一般来说，一周活动3次就可以了。到了孕晚期，活动量再适当调整。除此之外，运动量也要保持适度。心率要在每分钟140次以下，有氧运动不超过...
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