适合8M以上的宝宝,对蛋清不过敏就可以吃啦 准备食材: 菠菜适量(取20克菠菜汁) 鸡蛋2个(只要蛋清) 淀粉12克 奶粉25克 制作方法: 1菠菜焯水捞出,放入辅食机加入20ml清水搅拌成菠菜汁 2取20克菠菜汁,加入25克奶粉一起搅拌均匀 3两个蛋清加入几滴柠檬汁高速打发至酸奶状,加入12克淀粉再低速打发,勾起有尖角即可 4将打发好的蛋白加入菠菜汁,搅拌均匀装入裱花袋 5油纸刷牛油果油,挤出条状,放入烤箱上下火90度烤60分钟即可(高温还是推荐要用牛油果油帝麦牛油果油,其他辅食油不耐高温哦) 宝宝零食自己动手做,简单又卫生~ 这种小零食很适合宝宝练习抓握 麻麻们安排上吧~