家庭训练日记孩子害怕小虫子没关系，带他去认知，带他去了解

　　家庭训练日记
　　今天去铁路公园玩，因为怕虫子不自己走，非要抱着。我说不抱，引他追我，在马上要哭的时候抱他起来，就这样他自己走了一半的路。休息的时候旁边一个奶奶对自己孙子说离草丛远点虫子咬，弟弟听了又害怕了，赶紧抱他起来。
　　回到家给他看在公园拍的照片，他竟然说不抱，还记着在公园妈妈不抱他。
　　大赛爸爸说
　　虫子，也许并不存在，但孩子害怕，那个说离草丛远点虫子咬的人不止一个，这样的说法听久了，便在孩子心里刻下了烙印，即使没被咬过，他仍然相信草丛里的虫子很可怕，产生了恐惧感。所以在公园里孩子才要求抱抱，寻求安全的庇护。
　　最初，妈妈对孩子的这点要求没有响应，无视孩子的恐惧，让孩子追自己来摆脱抱的需求，直到孩子要哭的时候才抱；当遇到吓唬另一个小孩的奶奶出现，我们找到了问题的根源，孩子的恐惧是后天习得的。回家后，孩子仍然对不抱耿耿于怀，可以想象出他当时恐惧之深。
　　我们建议：
　　1。不要以虫子吓唬孩子
　　吓唬孩子是教育孩子听话的最有效手段，但对孩子的心理造成的危害很大，这种特殊恐惧感就是一种。为了孩子的健康成长，远离这种教育手段及运用这种手段的人。
　　2。建立孩子的安全感
　　当孩子在公园说怕虫子要求抱抱时，要亳不迟疑地抱起来，这种让他感觉到安全，舒缓紧张感，慢慢地感受公园并没有说得那么可怕，对孩子有疗愈的功效。
　　3。引导孩子纠正认知上的偏差
　　这种特殊恐惧来自于对事物的不了解，可以通过科普绘本帮助孩子把不熟悉的未知化解为熟悉的已知，比如未来出版社的《小虫虫的多彩生活》，以朗朗上口的语言，暖萌的拼贴风插画，让孩子感受到温馨可爱的虫虫生活场景；田之久的《昆虫运动会》跑步比赛开始了，放屁虫的屁是起跑的信号，屎壳郎来参加比赛还没忘记滚着他的粪球将迷人的昆虫世界在生动地展现在孩子眼前，趣味十足，让孩子忍不哈哈大笑，像这样的绘本有很多，让孩子感觉虫虫并不那么可怕。
　　4。适当地让孩子与虫虫的接触
　　有了对虫虫的基本认知，我们可以循序渐进的改善孩子的回避行为，可以从草地上找一些瓢虫、蝴蝶等比较好看的让他接触，慢慢扩展孩子可接受的范围，在这个过程中要与有趣的绘本建立关联。这个过程不能操之过急，当孩子出现抗拒心理时，要及时安抚，循序渐近地帮孩子战胜恐惧的心理。
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