我们常说陪伴是最长情的告白,但说起来容易做起来困难,尤其是做父母的。工作繁忙,回到家还要做家务。大多数父母其实都经历过或者正在经历:出门时孩子没醒,忙完时孩子已经入睡,相互见面、陪伴的时间寥寥无几。 最好的陪伴 是和孩子一起吃饭 在我关注的所有明星的微博里面,黄磊的微博是最具烟火气的一个。 他微博上充满着自己精心为家人准备的美食。 炉火上小火炖汤的热气,让人隔着屏幕都能闻到幸福的味道。 在综艺节目中,他提到自己最重要的事就是回家跟家人吃一顿饭,这种感觉特别好。 网友们纷纷表示:十分羡慕黄磊的三个孩子。 的确,于孩子而言,长大后最美好的回忆莫过于童年时,一家三口有说有笑地聚在餐桌前吃饭,平淡而温馨。 如果你可以和世界上任何一个人共进晚餐,你选谁? 而同样的问题去问孩子,所有孩子们的答案都是一个:家人! 美国明尼苏达州大学的营养学家兹泰尼也通过研究发现: 79的青少年都喜欢跟父母在一起吃饭,晚餐时全家人坐在一起吃饭比吃什么更为重要。 跟父母在一起吃饭的孩子,会较少地发生抽烟、喝酒、吸毒、打架等行为。 一家人坐在餐桌前愉快地享用美食。 爸爸讲讲白天的工作,妈妈诉说一天的奔波,孩子聊聊学校的趣事 开心的、不开心的、疑惑的、郁闷的,平日在单位和学校不敢说的话,大家都可以一股脑地倾吐出来。 对孩子来说,这可能是一天中最轻松、最平等的时光了; 成长,需要父母的陪伴 心理学家研究表明,03岁是孩子性格形成的关键时期,高质量的亲子陪伴的育儿方式对成长非常重要,不仅能够为孩子创造更适宜的成长环境,还能够增进父母和孩子之间的情感联系,推动父母与孩子一起成长。 高质量陪伴是最好的教育 孩子的人生路,充满各种各样的考验,能不能胜出,其实是一场教育投入的比拼。 作为孩子连接世界的第一站,父母陪伴的方式和质量,决定着孩子对构建自我的认知。 董卿在《朗读者》中说: 陪伴也是一种力量,在这个世界上,没有一个人是孤岛,失去了陪伴,也失去了生存的意义。 拥有父母的陪伴,是孩子行走世界最大的底气;拥有父母的陪伴,就是最好的教育。 培养出好习惯教育的本质就是培养习惯。 事实上,孩子从小到大,从生活到学习,真正拉开孩子之间差距的,是习惯。 家长在陪伴中,给予孩子正确的引导,帮助孩子约束不良行为,督促孩子养成良好习惯,将令孩子终身受益。 培养出好性格纵然孩子的性格养成与先天有关,但后天的影响更占重要因素。 家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师。 父母从小陪伴孩子,在孩子幼儿性格塑造期,才能用科学合理的方法培养孩子,潜移默化培养出孩子好性格,并以身作则去影响孩子。 培养出好的能力斯坦福大学卡罗尔德韦克教授指出:孩子未来发育最重要的能力,是成长型思维。 这意味着一个孩子会用发展的眼光去看待未来,遇到困难时不放弃,在不断尝试中感受到乐趣,就算失败也能很快爬起来。 孩子成长型思维影响,常常来自身边是不是有一个成长型的父母。 一个愿意与孩子共成长的父母,才能让孩子在父母身上找到力量。 而这,就是陪伴的力量。 播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。