有什么功课是孕期没做足，后来会让你后悔万分的

　　孕期对于女性来说，是个绝对特殊的时期，我们的身体变化让我们变得谨小慎微，这种过分的认真如果妨碍到我们的情绪那是错误的，有碍身体健康的，但如果，丝毫不在意也是错误的，比如这些孕期的细节，稍有不慎，胎儿会提意见哦。
　　细节一：情绪变化异常
　　好多孕妈在雌激素、孕激素的影响下，变得情绪无常，加上身体上的巨大改变，女性的脾气成了无法预计的孩子脸，说变就变。
　　这样的结果，不但丈夫遭殃，小日子也会被折腾得乌烟瘴气，最害怕孕妈如此熊脾气的，其实还是腹中的胎宝宝，他们的发育可能会备受不良影响哦。
　　细节二：踮脚尖
　　不管孕期妈妈是处于哪个时期，这个垫脚尖的作用都极其危险。踮脚尖取东西可能会导致胎儿流产。踮脚尖锻炼可能会让胎儿与妈妈擦肩而过。毕竟这个动作通常会导致我们重心不稳，扭腰是常有的事，可你的腰疼是小事，胎儿可是真心受不了，是否出现生命危险，就是那一不经意的一刹那，一瞬间。
　　细节三：深蹲
　　孕期能深蹲的女性都是高手，至少说明你们的柔韧性比较强，但这可不是表扬你，而是在提醒你，这个动作对于孕期的女性来说，多危险。深蹲的动作多出现在系鞋带的时候，旧时的如厕动作，和蹲下来拿取东西的过程中。
　　这种动作可能会被胎儿造成压迫，让胎儿短暂的缺氧、窒息。同时让我们的盆骨充血，引起下腹部和腰部的痛疼。
　　孕中期胎儿稳定后，可以手机下个G动锻炼盆底肌，增加分娩动力，加快顺产的产程，有助于顺利生产无侧切！
　　细节四：没病乱服药或者有病不服药
　　不是孕期有病一定不能服药。但这种服药一定要严格听从医生的建议。比如孕期呕吐、感冒，发炎等，你不吃药缓解身体不适，胎儿其实也会受不了。没准这对胎儿来说还是极其危险的。
　　细节四：噪音影响
　　孕中期的时候，胎儿的听力已经形成了，这时候他们能够听到妈妈的说话声和妈妈的心跳声，当然任何来自于外界的噪音对于胎儿来说也都会越来越明显，如果是他们所能承受的声音还好，如果是不能承受的，那可是相当糟糕的。会对胎儿的听力造成一定程度的损伤。
　　细节四：仰卧
　　尤其是孕晚期的孕妈，仰卧对于我们来说危险无限。除了仰卧躺，还有仰卧用力起床，即便是孕早期的女性也一样受不了这种刺激，这个动作太考验我们的盆骨力量和腰部力量，同时也考验我们胎儿的受力程度，总之，人家真心不太能承受的了。
　　所以，聪明的宝妈还是要慢慢地起身，最好的侧身起床，而且要避开用腰部做着力点，以免牵扯胎儿。
　　最后，别说没提醒各位孕妈的是，左侧睡眠更有利于胎儿的发育，我们可以不坚持，但推荐尝试，或许还能改善孕期睡眠不适的问题。