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父母学点心理学,育儿有方法,孩子有福气

  如果做父母需要考试,你认为应该考什么?我觉得发展心理学应该纳入考试中,父母学习心理学,了解孩子的发展和成长规律,知道一些心理学研究的结论,会在养育孩子的过程中更加注重科学育儿,也会减少走弯路,让孩子的成长更顺利,发展的结果更好。
  某乎上有一个问题,学心理学的人在育儿方面会有什么不同吗?有个学心理学的妈妈在回答里说学心理学给我最大的启示,就是尊重生命原本的模样,帮助孩子去到更好的地方。
  其实这也是我这几年学习心理学的感受。
  心理学是我从学校毕业进入社会后,投入时间和资金最多的学习项目,因为有前车之鉴,所以知道学习的重要性。
  哪些心理学理论能帮助我们科学育儿?
  根据心理学的分类,研究人的发展和成长、与育儿更有关联的主要是发展心理学,当然其他种类的心理学也能指导我们给孩子更好的教育,比如学社会心理学到的波波玩偶实验,让我们知道多给孩子正面的引导和教育,尽量不要给孩子负面的示范。比如基础心理学学到的艾宾浩斯保持曲线,让我们知道记忆和遗忘的规律,更好的指导孩子按照规律记忆和背诵学到的知识点。
  作为一名育儿领域的作者,下面谈谈涉及儿童早期发展的一些心理学理论和实验。
  一是安全依恋理论。
  我们常说孩子缺乏安全感,某人缺乏安全感,安全感是顺利发展的重要基础,如果一个人缺乏安全感,可能导致情绪和行为问题,会影响他(她)一生的发展。
  有些人在成年后与同事、伴侣不能好好相处,事业和婚姻都不顺利,甚至会在一些重大选择上出现常人难以理解的行为,根源可能是儿时没有能够建立安全依恋关系。
  依恋理论是心理学家约翰。鲍比尔提出来的,依恋就是孩子和养育者之间的情感联接,安全依恋是最理想的依恋关系,也就是孩子和养育者(通常是妈妈)之间互相信任、互相依恋,孩子相信妈妈会保护自己,会照顾自己,相信妈妈是自己的依靠,所以孩子在哭了、饿了、病了、受委屈了、害怕了,都会哭着要找妈妈,即使妈妈打孩子,孩子依然一边哭一边扑向妈妈,因为越是在这些害怕、难过的时候,孩子越需要妈妈。
  依恋关系是从小建立的,错过难以弥补,依恋关系也是在互动中建立的,所以孩子谁带跟谁亲。婴儿从出生6周,就开始逐渐依赖照顾自己的人,从1岁半到2岁多,依恋关系基本就形成和稳定了。
  所以,专家提倡孩子在3岁前不要长时间离开妈妈,提倡妈妈要亲自带孩子,因为这样有利孩子安全感的建立。
  而且,妈妈在带孩子的过程中,要关注孩子的需求,多和孩子互动,这样,有利于培养孩子的安全感,即使妈妈因为工作等原因不能亲自带孩子,每天也要抽时间陪孩子,而不是把孩子送给老人带,长时间和孩子分离,缺乏和孩子的互动。
  安全感非常重要,而且需要从小培养,所以,别错过孩子的婴幼儿时期。
  二是妈妈的情绪对孩子非常重要。
  心理学上有两个著名的实验,可以揭示妈妈情绪对孩子的重要性,一是面无表情实验也叫静止脸实验;二是视崖实验的后续实验。
  面无表情实验里有一个一岁左右不会说话的婴儿,和一个妈妈,妈妈笑着和孩子说话,孩子也笑呵呵得很高兴,咿咿呀呀和妈妈互动,突然,妈妈转过脸,等回过头时,不说话,也不笑,脸上一点表情也没有,看起来很冷漠,婴儿先是愣了一下,然后冲妈妈说话、拍手,伸手求抱,试图和妈妈互动,可是妈妈还是不动声色,没有任何反应,婴儿的表情变得有点惊讶、紧张,然后,婴儿哇的哭起来,妈妈赶紧绽开笑脸安慰他,婴儿的脸上也才有了笑意。
  视崖实验的全称是视觉悬崖实验,是测试儿童深度知觉的实验,我们今天想说的是后续实验,实验是让一个婴儿爬在一个玻璃板上,玻璃下面设计成悬崖的样子,孩子因为有深度知觉,所以不敢爬过去,如果妈妈在玻璃板的另一头愉快地笑着鼓励孩子,孩子就能克服心里的恐惧爬过去找妈妈,如果妈妈面无表情看着孩子,孩子就不敢向前爬。
  这些实验说明,妈妈的情绪对孩子的影响很明显,如果妈妈有负面情绪,这些负面情绪也会传递给孩子,如果妈妈精神愉快,孩子也会很轻松,也会变得勇敢、自信。
  即使不说话,妈妈的焦虑和压力,也会无声地传递给孩子,所以,妈妈要非常注意调节自己的情绪,不要让自己的负面情绪影响孩子。
  著名儿童心理学家皮亚杰一生研究孩子的发展,但是他本人常常会有难以克服的焦虑情绪,在自传中他提到自己的母亲喜怒无常,所以他自己的焦虑可能源于母亲的影响。
  所以,妈妈要爱孩子,先要爱自己,爸爸要爱孩子,要先爱妈妈,妈妈幸福,孩子也会幸福。
  越小的孩子越是如此。
  三是发展敏感期需要学习和探索。
  孩子又吃手了,孩子扔东西了,孩子坐不住,孩子搞破坏,调皮捣蛋、制造麻烦,这些都是让父母头疼的事情,都是孩子成长过程中的正常现象。
  一个初生的婴儿,什么都不懂,最基本的听觉、视觉、触觉、感觉等都要发展,孩子需要听、看、摸、尝,才能感觉这个世界,才知道棉花是软的,石头是硬的,才知道有光滑有粗糙,有冷有热,这些都需要孩子去尝试。
  有些孩子喜欢把玩具从床上扔下去,因为处于空间敏感期,三四岁的孩子有些喜欢说脏话,是因为处于语言的诅咒敏感期。
  06岁的儿童,会有口腔敏感期、手的敏感期、秩序敏感期、模仿敏感期、语言敏感期、空间敏感期等,在敏感期阶段能得到充分发展,孩子在以后会发展的更好。
  也许我们记不住那么多敏感期,但是作为父母,只需做到一点,就是包容孩子的探索,孩子的很多行为,其实是在学习和探索。
  专家的建议是,在确保安全的前提下,给予孩子最大的探索空间,允许孩子探索,允许孩子破坏,每一次的探索,于孩子都是学习。
  当然,心理学中儿童发展的理论还有很多,我们无法在一篇内逐一列举,以上只是几个重要的方面。
  学习了心理学,我们了解了孩子的成长发展规律,理解了孩子的很多种行为,父母就会更注意和孩子的相处之道,对孩子更多理解和包容,所以亲子关系也会更好,而良好的亲子关系,也可以帮助孩子成长。
  在开头时提到的那个问题:学心理学的人在育儿方面会有什么不同吗?那个回答的妈妈说,有一个学心理学的妈妈,是孩子的福气。

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