想顺产，先看看这几个条件你达到了吗？

　　顺产好处很多，却不是每个准妈妈都能顺产成功的。是否能够自然产宝宝，既不是孕妇家属说了算，也不是医生说了算，而是孕妈和肚子里宝宝的身体条件共同决定的。
　　01、产道条件骨盆大小与宫颈成熟度
　　通常我们所说的产道包括两部分，一部分就是指骨产道（骨盆），另一部分是软产道。
　　骨盆是一个仅有8～9厘米深，形态不规则的椭圆形弯曲管道，胎儿宝宝要想通过它可不那么容易。民间盛传屁股大好生养的说法，其实准确地说应该是骨盆大好生养，因为顺产的难易度，主要得看骨盆的大小和深浅。
　　如果孕妈骨盆出口大、形状宽而浅，那么顺产就更容易。如果孕妈的骨盆过小或受过外伤，那么这个通道中的某些径线就会缩短，宝宝通过时就会受阻。
　　软产道由子宫下段、子宫颈、阴道和盆底肌肉组成，柔软有弹性，一般不会有问题。但是如果想要提高顺产的成功率，宫颈成熟与否又是一个重要因素。
　　宫颈口相当于宝宝出来的大门。宫颈成熟了，就是指孕妈在临近预产期时宫颈变软，宫颈管逐渐消失，相当于城门虚掩着，轻轻一推就打开了。不成熟的宫颈相当于厚重的大门紧闭着，甚至是上了锁，宝宝当然很难出来了。
　　02、产力条件把宝宝娩出来的力量
　　产力是指将胎儿从子宫内逼出的力量，包括宫缩力、腹肌膈肌的收缩力和肛提肌收缩力，这三种力量共同形成产力。
　　其中临产时最主要的产力是宫缩力，只有经过充分的宫缩，才能迫使宫口扩张开全。当然，这个过程是很疼痛并且耗体力的，并且在这个过程中，孕妈们原本就满负荷运行的血管、心肺、子宫更要面临巨大的考验。
　　所以孕妈们在孕期一定要保持适度运动，同时注意补充钙，铁，维生素等营养元素，让肌肉变得强健有力，提高心肺功能与耐受力，这些对于顺产都是有着非常大帮助的。
　　03、胎儿条件宝宝的大小，位置
　　宝宝的大小及在妈妈子宫里所躺的位置，这在自然分娩中是相当重要的因素。
　　足月胎儿的头径（双顶径）平均为9193毫米，而妈妈骨盆中最窄的一条径线宽度约为100毫米，所以当宝宝的脑袋很大，双顶径近于100毫米时，就要考虑到通过产道时比较困难。
　　一般妈妈的骨盆通过30003500克（67斤）的宝宝，应该是没有什么问题的，当宝宝的体重大于4000克（8斤以上巨大儿）时，通过妈妈相对固定的产道就会有一定难度。所以提醒准妈妈要注意营养和运动，不要让胎儿长成小胖子。
　　还有些宝宝虽然很小但很淘气，在妈妈子宫里躺的位置不对（正常位置的宝宝应该是头向下，双手紧紧抱在胸前，两腿紧紧贴于胸部），例如仰面朝天、屁股或腿朝下、或头部不紧贴胸部等等，就不能在产道里及时转动来适应产道的形态，可能会被卡住而影响娩出。
　　04、心理条件孕妈妈的信心
　　很多孕妈在进产房后，看到周围其他孕妇因为疼痛而呻吟或大叫，情绪和精神压力会受到很大的影响。
　　焦虑紧张不仅会影响产妇情绪，还会消耗她们的体力，使其对疼痛的敏感性增加。因为宫缩的发动需要听从孕妈妈的大脑皮层神经中枢司令部的命令，精神因素的好坏则可以影响大脑皮层神经中枢命令的传送，使产力过强或过弱，直接影响宝宝的下降及转动，使产程进展缓慢。
　　所以如果前三个硬性条件都符合了，孕妈妈们这时候就要坚定信念顺产，自己一定要有信心哦！