流言： 突然戒烟让人长胖，有害健康。 真相解读： 烟草对舌头上的味蕾有一定的破坏作用，尼古丁本身不仅会抑制食欲，还会影响消化系统对营养物质的吸收，这或许也解释了为何烟瘾大的人很少见到特别胖的。而戒烟后，人体的代谢开始恢复到正常水平，食欲慢慢增加，消化系统功能逐渐恢复，有些人的体重会跟着一起增长，但也不是所有人戒烟后都会发胖。因戒烟导致的发胖幅度不会太大，在一段时间内的平均体重可能会增加24公斤。只要在饮食习惯和日常运动方面做一些积极的调整，就可以防止继续发胖，并尽快使体重恢复到原来的水平。 另外，应对戒烟后不适症状的方式对体型的胖瘦也有影响，比如有的人会在烟瘾上来的时候觉得嘴巴寂寞，就通过不正确的吃吃吃来缓解，吃得多自然会发胖。我们更建议大家通过科学的方法戒烟，不仅健康，还不用担心这些无伤大雅的副作用。 图虫创意 本文由科学辟谣平台（ID：ScienceFacts）出品，转载请注明出处。
湖北省首届社区运动会孝感站明天开幕湖北省首届社区运动会【孝感站】将于10月23日上午9：00在孝感市河口大桥东侧老澴河北岸广场正式拉开帷幕。为弘扬奥运精神，提升全民身体素质，大力推进孝感市全民健身工程，展……你说话大声就是你有理？别让你的吼叫成为孩子一生的噩梦作者：泽木前几天，朋友又和我说了一件十分难过的事。那天早上，朋友为六岁的儿子安迪特意准备了他喜欢吃的早餐，没想到，安迪因为起得太早，坐在椅子上了还在耍小脾气。哪怕看……孩子假期计划表为何不能完成？家长改变一招，孩子天天都能完成放假之前，很多孩子都列出来了，假期学习计划表，可是，放假一段时间以后，就会发现，孩子的计划表三天都坚持不下来，还在看手机、玩游戏。到底问题出在哪里呢？很多家长非常着急，看……父母别在孩子面前拿钱说事，4种穷人思维，会让孩子变得自卑婷婷是个爱美的小姑娘，从小就爱照镜子打扮自己，有时候看到漂亮的卡，她就跟爸爸妈妈撒娇：妈妈我想要这个，你买给我好不好呀？看到买这么花里胡哨的东西，婷婷爸妈都一脸不耐烦：咱……能进床底下的洗地机，beko倍科无线智能洗地机使用体验大家好，我是梦想是个猪，今天为大家带来的依然是一款家庭清洁类神器。前言对于饲养了人类幼仔的家庭来说，其实有时候吸尘器和扫地机器人都不会那么好用，毕竟，谁也不知道这些幼仔们……小小的痣可能是癌？有3类特点的痣，与癌症密不可分，及时处理真的太吓人了！深圳有位65岁的阿姨，不久前发现左脸的下眼睑上长了一颗黑痣，非常影响美观，便想着去医院把它给点掉。这时，阿姨的老伴瞧见了，说网上有卖点痣套餐了，别去花那个冤……福建惊现3。7米巨蟒吞食黑山羊，村民惹不起，这是国家保护动物近日，福建泉州市的泉港分局接到报警，说秀溪村一位放羊村民丢失了一头黑山羊，疑似被猛兽袭击了，请求民警的帮助。随后在民警和相关工作人员的帮助下，经过一个多小时的寻找，终于在一条大……宝宝的运动发育，家长也可以参与（二）四、34月龄宝宝已经可以自由的抬头，并且手肘可以支撑起胸部抬离床面，下肢也伸展开，不再出现撅屁股的姿势。这个时候宝宝的坐位呈半前倾，也就是坐位时会向前弓腰，但是宝妈们此时……百元的价位，千元的音质，这个大耳有点香这两年的TWS耳机市场真的是混战连连。不说SONY、森海等玩机大厂就说JEET、南卡、魔浪等国货之光也是拳头产品频出市场反响良好。大家也都习惯了TWS耳机的小巧便携和不错的音质……体会祖孙快乐，明白珍惜眼前人的绘本爷爷的幸福口令推荐语一个关于相聚与分离的故事。尽管离别苦涩，但言语温暖而充满力量。了解死亡的意义，明白珍惜眼前人的重要性。分类关健词5岁人际交往故事简介爷……如何快速记忆七大洲四大洋七大洲四大洋都有哪些七大洲：分别是亚洲（Asia）、欧洲（Europe）、北美洲（NorthAmerica）、南美洲（SouthAmerica）非洲（Africa）、大洋……跆拳道知识礼仪篇跆拳道推崇以礼始，以礼终的尚武精神，它贯穿了礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈的根本宗旨。以礼始，以礼终是跆拳道练习者精神的中心思想。敬礼跆拳道运动极其重视礼仪，它是……