春季易患病大盘点！医生教你如何给宝宝做好防御

　　不期而至的春天，天气回暖，很多爸爸妈妈们都会特别开心，因为这意味着宝宝可以迈开腿，到处去玩了。
　　然而，春季也是各类病毒最活跃的时期，很多病毒传播和各类花粉及动物毛发过敏都发生在这个季节。
　　1hr前不久，朋友的孩子上吐下泄，还发高烧。
　　被吓得魂不附体的朋友，一边等着化验结果，一边抱着孩子颤抖，口里一直念念有词。
　　婆婆在一边流眼泪，老公则一直沉默不语。
　　好在化验结果出来，宝宝感染的是诺如病毒。
　　全家人悬着的心刚放下不少，但又马上提了起来，忙不迭问医生：这是什么病毒感染？严重吗？
　　诺如病毒其实是冬季里常见的病毒，别名也叫冬季呕吐病。
　　但是它的流行时间会特别长，一直会持续到3月份，加上这时候孩子们开学，很容易瞬间又传播起来，属于赶上春季早班车的传染病。
　　它的主要传播途径为手口传播。往往是先接触感染者污染过的物体或表面，再通过手接触到口造成感染。
　　此外，一些水产品在来源地的时候就已经被污染，如果宝宝食用了未煮熟的水产品，同样能被感染到诺如病毒。
　　诺如病毒的潜伏期为2448小时，感染后症状会在812小时以内表现出来，感染年龄段不分大小，容易因群体传染而致病。
　　症状主要表现为：上吐下泄、低烧、头疼等。大人主要表现为腹泻，而宝宝感染的话主要表现为呕吐。
　　病程一般为23天，传染性可持续到症状消失后两日，而且它的免疫期短暂，可反复感染。
　　万一宝宝感染了诺如病毒，妈妈们也不要着急，一般24小时后症状就会消失，只需要及时就诊，及时补充营养和水分，防止呕吐和发烧引起脱水。
　　一般及时就诊的，医生和护士都会给宝宝补充足够的营养和水分，妈妈们也可以使用三代口服补液盐喂给宝宝，预防宝宝脱水。
　　虽然诺如病毒来势汹汹，但它作为一种病从口入的病毒，预防起来其实非常简单。用流动清水清洁手。在如厕后或给孩子换尿布后，应该使用肥皂和流动清水清洗双手，在准备和处理食物前以及进食前，同样需要用肥皂和流动清水清洗双手。生熟食分开，蔬菜和肉类分开切，蔬菜水果洗净，肉类务必充分清洁、煮熟，特别是海产及贝壳类。做好环境表面的清洁消毒。在呕吐或腹泻后，立即清洁和消毒受污染的表面，可使用含氯消毒液进行清洗消毒。
　　一旦感染，一定要隔离好病毒感染者。大人感染要和其他人隔离开，宝宝感染了，暂时不要去上学，在家保证足够的休息。
　　2hr相比起诺如病毒等可以对症下药的疾病，我最怕的其实是过敏，因为过敏原在春季太多了。
　　有时候妈妈们很难确定孩子到底对什么东西过敏，有可能是花粉，有可能是灰尘，有可能是霉菌，有可能是狗狗身上掉下的毛各种可能性都有。
　　所以有人谓之为潜伏最广的疾病。
　　我家大宝对花粉过敏，每次出去都小心又小心，去看油菜花都要离得远远的。
　　如果只带着二宝去玩吧，大宝一闹，二宝也去不成。每次发生这样的事，都特别恨这个季节，过敏原怎么这么多。
　　过敏作为春季最常见的疾病，表现形式也非常多：荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、支气管哮喘等等。
　　过敏性鼻炎是以突发的喷嚏、流涕和鼻塞为主要症状，可以通过生理盐水或海盐水洗鼻来预防，因为这样可以冲洗掉在鼻腔内的过敏原，减轻过敏反应。
　　过敏性结膜炎一般会和过敏性鼻炎结伴同行，主要症状是眼睛发痒，这种时候可以采取冷敷的方式来止痒，也可以用冰镇的人工泪液冲洗眼睛或滴眼。
　　必要时可以在医生的指导下，使用含抗组胺成分的眼药水。
　　支气管哮喘和荨麻疹就比较麻烦了，这两种疾病都比较棘手，需要长期的管理。
　　一般来说，支气管哮喘需要使用一些药物进行长期的控制，而荨麻疹则需要规范使用抗组胺药和规避过敏原来控制。
　　宝宝出现过敏的时候，该怎么处理呢？
　　使用温水洗澡。
　　避免使用热水，尽量不用或少用香皂和沐浴露。热水会刺激到宝宝娇嫩的皮肤，香皂或部分沐浴露中的碱会加重皮肤过敏的症状。
　　加强皮肤保湿。
　　给宝宝全身涂上专用的保湿乳液，特别脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位。
　　不要让宝宝挠痒。
　　一旦抓伤皮肤，很容易导致皮肤感染。可以给宝宝轻轻摸摸痒的地方，能起到一定的缓解作用。
　　注意通风。
　　保持室内空气流通，尽量少去人多的公共场所。
　　翻晒清洗衣物。
　　防止霉菌、灰尘等过敏原存在，导致宝宝过敏。
　　注意防晒。
　　避免因日照时间过长，导致光刺激，引起过敏。
　　不要穿太多衣服。
　　汗湿更容易导致抵抗力下降，同时也会刺激宝宝的皮肤。
　　及时就医。
　　如果宝宝的过敏症状三天未得到缓解，建议带宝宝去医院就诊。
　　3hr除去以上两种常见疾病，春天还是普通感冒、流感、水痘、流行性腮腺炎、麻疹、猩红热、流脑等疾病的高发期，爸爸妈妈们一定要做好宝宝的日常预防，防止被感染。
　　怎样才能做好预防工作呢？我总结了几点通用的方法：勤洗手，勤换衣，注意个人卫生，特别是可能接触过感染人群之后；及时接种疫苗，很多流行性的疾病都能通过提前接种疫苗有效增强防线；少去公共场合，远离感染人群，在开阔的户外玩耍，好于相对密闭的室内游乐场所；家里多打扫，多通风，也可以借助空气净化器来保持家居环境的清洁；合理饮食，适当锻炼，注意休息，增强孩子自身的抵抗力。
　　做好以上几点预防工作，我们应对各类突发传染病都可以做到心中有数，宝宝也能开启安全愉快的玩耍模式。
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