青春期：注重自我保健、营养、体育锻炼、卫生指导，性教育。
　　婚前：尤其重要的婚前医学检查不可少、婚前卫生要知道、必要时婚前卫生咨询。
　　生育期：了解孕产期保健及计划生育指导，提高孕期各种疾病的早发现、早治疗，提高意识正确对待高危孕妇、降低风险率。
　　孕前期：计划选择好最佳的受孕时机，减少危险因素，避免高龄高危妊娠。
　　孕早期：很重要是宝宝分化发育阶段、防止外界因素或疾病影响，导致畸形或流产（能不吃药就别吃药或在医生指导下）。
　　孕中期：胎儿快速生长阶段，胎盘已形成，防止危险因素对胎儿影响，适当补充钙剂或铁剂。
　　孕晚期：胎儿发育最快、体重增加，补充营养、一定要定期做产前检查（记住、记住、记住），防止并发症。
　　分娩期：保证母儿安全是关键，防感染、产伤、窒息，加强监护。
　　哺乳期：一般为十个月，母乳喂养好。
　　围绝经期：多数40岁左右出现内分泌紊乱到绝经后一年，家人、朋友及同事应多多理解、关心一下。
　　老年期：65岁以上迈开腿、管住嘴，子女要常回家看看、必须孝敬。

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